明后天有雨
湛江气象台5月13日早晨发布：预计，未来三天湛江市天气，多云，有阵雨。具体预报如下：14日：阵雨转多云，26到29度。15日：阵雨转多云，26到29度。16日：多云，26到32度。
明天湛江周边市县天气：阵雨转多云，26到29度；霞山，阵雨转多云，26到29度；坡头，阵雨转多云，26到29度；麻章，阵雨转多云，26到29度；吴川，阵雨，26到28度；徐闻，阵雨转多云，26到30度；廉江，阵雨转多云，26到30度；遂溪，阵雨转多云，26到29度；雷州，阵雨转多云，26到30度。
广东天气
没有降雨，气温就蹭蹭蹭地往上冲。刚刚过去的周末，预计：14日，粤北偏北市县有（雷）阵雨，局部大雨，其余市县多云间阴天，局地有阵雨。最高气温：南部沿海市县29～31℃，其余市县31～34℃。15日，全省多云为主，局部有（雷）阵雨。最高气温：粤西和粤东沿海市县30～32℃，其余市县32～34℃。
生活贴士
香菇被称为植物皇后，是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。研究表明，香菇能提高机体免疫功能：香菇多糖可提高细胞的吞噬功能，还可促进淋巴细胞的产生。延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。但香菇也有相冲的食物，忌驴肉，易引起腹痛、腹泻。忌鹌鹑肉、鹌鹑蛋，易引面部长黑斑。忌河蟹，易引起结石症状。忌番茄，破坏类胡萝卜素，降低营养价值。
记者陈凯杰
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