冬季流感高峰期请做好个人防护市疾控中心：目前疫情平稳
记者文秋华通讯员柯艳珠
近日，广东省卫生健康委发布信息，全省流感监测哨点医院流感样病例就诊比例呈持续上升趋势，广东进入了流感冬季流行期。专家分析评估认为，本地季节性流感活跃程度会在高水平维持一段时间，但全省流行水平总体仍在预期范围内。那么，湛江市的流感疫情又怎样呢？
记者从市疾控中心了解到，湛江市流感监测数据显示，近期湛江市流感样病例也呈上升趋势，流行形式以散发为主，在个别学校也有聚集性病例报告。湛江市流感发病水平与去年相近，流行的优势病毒株主要为H3亚型流感病毒。
专家表示，目前湛江市流感疫情平稳，市民无需恐慌，但由于人群对流感病毒普遍易感，市民仍需做好预防。
广东省疾控中心实验结果显示，目前病毒在抗原性、基因特性和耐药性上未发生明显变异，现有的疫苗具有良好的保护性，接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。尤其是老人、儿童和体弱多病者，应及早到当地预防接种门诊接种流感疫苗，减少重症的发生。此外，医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性也应该接种流感疫苗。
同时，还要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾掩住口鼻，随后要立即洗手；经常开窗通风，保持室内空气新鲜；老人和小孩要注意防寒保暖；尽量少去或不去人多拥挤、空气污浊的场所活动；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；若家庭成员出现发热、咳嗽等流感症状，应佩戴口罩，防止传给其他家庭成员，同时尽量居家休息，不要带病上班或上学，若症状持续发展则要及时就医。
专家提醒，流感是呼吸道传染病，流感病毒以攻击呼吸系统为主，且大多数流感病例临床表现都是轻症，奥司他韦、帕拉米韦和扎那米韦等抗病毒药是治疗流感的有效药物，发病后应按医嘱尽快服用。因此，流感是可防可治的，市民要做好个人防护。
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