流感发病小高峰到来 天冷了应该如何小心预防
冬季是流行性感冒的活跃季,近日,记者从市疾控中心了解到,目前湛江市流感的发病水平跟往年相近,近期发病人数虽较前段时间有所增加,但疫情相对平稳,流行形式还是以散发发病为主,近期在个别学校也有聚集性发病的情况报告,当前流行的主要为H3亚型流感病毒。根据流感以往的发病规律,预计随着冬季到来,每到年底都会有一个流感发病的小高峰,最高峰发病的时间是每年的3~7月份。
支招
做好个人卫生,保持室内通风
市疾控中心专家表示,目前湛江市流感疫情平稳,市民无需恐慌。但冬季历来是流感流行高峰季节,市民仍需提高警惕。专家建议市民,注意做好个人防护,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手;咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾掩住口鼻,随后要立即洗手;经常开窗通风,保持室内空气新鲜;老人和小孩要注意防寒保暖;尽量少去或不去人多拥挤、空气污浊的场所活动;均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;若家庭成员出现发热、咳嗽等流感症状,应佩戴口罩,防止传给其他家庭成员,同时尽量居家休息,不要带病上班或上学,若症状持续发展则要及时就医。
专家提醒,流感暴发疫情九成发生在学校,学校、托幼机构等集体单位是疫情防控的重点场所,要积极采取措施预防和控制流感。学校防控流感最重要的措施是落实每日的健康检查制度,在晨检午检中进行体温测量,发现老师和学生发热,应让其戴口罩并及时就医、居家休息。同时要落实因病缺勤及病因登记追踪制度,出现流感聚集性疫情时,要及时报告当地卫生计生部门和疾控中心,及早处置。此外,学校内的学习、工作、生活场所要加强通风,保持空气流通;还要搞好环境卫生,保持厕所卫生清洁,配备洗手液,定期清理垃圾。
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