积极预防儿童夏季常见传染病
夏季天气炎热潮湿,是各类传染病的高发季节。夏季儿童常见的传染性疾病以呼吸道传染病为主,常见有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。常见消化道传染病有手足口病、细菌性痢疾、急性肠炎等。阳江市妇幼保健院儿科主治医师陈凤喜提醒,家长们要充分认识这些常见传染病的特点,在生活中做好预防。
1.居室要每天通风、保持空气流动。每天至少两次,每次应在半小时以上。开窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。
2.养成良好的卫生习惯,是个人保护的关键。饭前便后、乘车、外出归来一定要洗手,打喷嚏、咳嗽不要对着他人,应用纸巾掩盖,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,不随地吐痰,个人用品切勿混用。幼儿玩具、用具定期消毒。
3.多进行户外活动,减少到人多拥挤的公共场所,尤其是通风差的地下商场、游乐场所。
4.接种疫苗。接种疫苗是预防传染病发生的最佳手段。幼儿应按规程接种疫苗,有漏种的要及时到当地预防接种门诊接种。
5.多锻炼,保证充足的睡眠,增强免疫力。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合。
6.注意衣食细节。要根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多,也不要捂得太多。合理安排好饮食,多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7.如有不适及时就医。由于许多传染病初期症状与普通感冒相似,易被忽视,因此幼儿出现发热、咳嗽、出皮疹应及时就诊,尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
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