面对新型冠状病毒如何预防？
近日，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情引人关注。21日下午，国家卫健委发布新型冠状病毒感染的肺炎疫情情况通报，截至1月20日24时，我国境内累计确诊新型冠状病毒肺炎病例291例，其中湖北省武汉市270例，北京市5例，上海市2例，广东省14例。正值春运，市民应当如何预防新型冠状病毒感染，做好个人防护？权威专家为你支招。
本报记者/郑琛琛
● 新型冠状病毒是什么？
冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病，本次发现的新型冠状病毒（2019-nCoV）与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。流行病毒学家、纽芬兰纪念大学终身教授王培忠表示，从目前已经公布的情况来看，2019-nCoV的危害性不算高，相比SARS，2019-nCoV在致死率和传染性两方面都比较温和。
本次感染的患者临床表现一般症状为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者患急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
国家卫健委高级别专家组表示，目前有证据表明新型冠状病毒存在有限人传人现象，尚无明确证据表明持续人传人，尚未确定传染源。初步经过流行病学分析，通过野生动物传染给人有比较大的可能。
● 如何预防新型冠状病毒感染？
做好自我防护。春运制定行程时，尽可能避免多次转车，保证足够休息时间，否则疲劳导致机体免疫力下降，无法抵抗病毒侵袭。注意添衣保暖，避免感冒。室内场所多开窗通风透气，注意个人卫生，加强体育锻炼，作息规律。避免到封闭、空气不流通的公众场合人群聚集场所。
隔离传染源。避免无保护状态下接触病患（包括在公共场所吐痰、触摸眼睛、鼻子或嘴巴），避免无保护状态下接触农场牲畜或野生动物，不食用未经检疫的野生动物、生鲜等，烹制肉和蛋类时彻底煮熟。国家卫健委高级别专家组成员曾光建议，人群现在能不到武汉去就不去，武汉人能不出来就不出来。
阻断传播途径。餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后记得洗手，用肥皂和流动的水搓洗15秒以上，条件不允许时可用至少含60%酒精的消毒剂替代。咳嗽或打喷嚏时用口罩、纸巾或手肘挡住口鼻。不要用他人水杯、毛巾等，避免交叉感染。
佩戴口罩。戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。外出或出入人群聚集场所注意佩戴N95口罩或普通医用外科口罩。此外，钟南山院士表示，不一定非要戴N95口罩，普通医用外科口罩即可挡住绝大部分携带病毒的飞沫。佩戴口罩前应洗手，戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩是一次性使用的物品，注意定期更换、不可戴反，更不能两面轮流戴，摘下口罩后尽快洗手。
早发现、早诊断、早治疗、早隔离。如出现发热或其他呼吸道感染症状，主动隔离人群，及时到医院发热门诊接受检测，配合医生治疗。如果在发病前14天有武汉市旅行史或居住史，曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道感染症状的患者，应特别引起注意，佩戴口罩，隔离人群，尽快就医。
目前广东省有30家新型冠状病毒感染的肺炎定点救治医院，广州地区8家，其他20个地级市分别有1至2家。阳江市定点收治医院为阳江市公共卫生医院。如怀疑自己有疑似新型冠状病毒感染的肺炎症状，可到上述医院就医。
● 切勿随意听信和传播谣言
“新型冠状病毒基因序列与SARS病毒相似度高达80%”为谣言。新型冠状病毒与SARS和MERS分属不同的亚群分支，病毒的基因相似并不等同于致病能力相似。
“SARS没消失过，一直寄生于蝙蝠”为谣言。近十多年，我国再未发现SARS病例。在蝙蝠体内，也没有检测发现SARS冠状病毒。
“新型冠状病毒是由来已久的‘非典型科罗纳病毒’”为谣言。网上盛传的“科罗纳病毒”仅仅是由冠状病毒的英文名称Coronavirus音译而来。
“广东省中医院预防武汉肺炎方”非广东省中医院制定。近日，网络流传“广东省中医院预防武汉肺炎方：桑叶15g、苏叶15g、杷叶15g、鱼腥草10g、千层纸10g、桔梗10g、玄参15g、 神曲15g、葛根30g、藿香10g、青蒿10g、甘草6g”非广东省中医院制定，目前该院专家已按照上级部门安排，正在讨论中医药防治新型冠状病毒感染的方案。
“吸烟能预防病毒感染”为谣言。吸烟不仅不能预防病毒感染，还会降低身体抵抗力。吸烟时，手反复触碰口鼻，病毒反而可能因此进入身体。吸烟时不能戴口罩，会因此降低对自己的保护。
维生素C不能提高免疫力。在很多情况下，摄入维生素C通常是辅助性质的治疗，其本身并没有抗病毒的作用。
对于近期湖北省武汉市等多个地区发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，专家研判认为当前疫情可防可控，疫情发生地区加强做好监测筛查、隔离治疗和病例救治，没有疫情的地市也已部署做好各项应急防控准备工作。冬春季是呼吸道传染病高发季节，此时正值春运时间，人流往来密集，市民应格外注意防范。在做好个人防护工作的同时，应及时从官方渠道获取疫情、预防工作等相关信息，不随意听信未知来源的疫情情况、防治方法等。
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