李德亮：学会吃苦 学会不放弃 当运动员就要学会吃苦
【人物简介】
李德亮（第6届世界杯跳水赛冠军）：广东汕头人。1980年进入广东省跳水队。1985年3月在墨西哥举行的国际跳水赛中获得高台跳水冠军。1986年进入国家跳水队。1987年在第14届世界大学生运动会上获得跳板亚军。1988年在第24届奥运会上获得跳板跳水季军。1989年在第6届世界杯跳水赛上获得男子团体、混合团体两项冠军。1990年，在澳大利亚国际跳水赛上获得一米板冠军，在中国国际跳水赛上获得三米板亚军，在第11届亚运会上获得跳水团体冠军。
我小时候最初是学体操的。在体校，我接受了非常严格的训练。那时候单杠是常规训练项目，双手每天抓在单杠上，没多久就磨破了皮、掉了皮。
那种痛对一个小学一年级而且是刚刚接触体育的小孩来说，很难忍受。于是我哭了，哭着说想回家。可是教练告诉我，当一名运动员，就要学会吃苦，再苦再累训练都不能停。现在回想起来，正是教练的严格训练磨练了我，这种无形中养成的吃苦耐劳的精神，对后来我成为一名跳水运动员和面对其他困难都有很大的帮助。
面对人生低潮选择不放弃
我的运动员生涯并非都是风光的，从1982年到1984年，我的成绩是空白的，1983年的省运会中，我的成绩也是空白的。那是我人生一个低潮期。曾经对我打击非常大。
当时我练的是十米台，因为很多动作完成不好，从跳台上跳下的时候整个人是打横入水的，胸口直接拍打水面，一次两次三次训练都是这样，拍到我吐痰的时候都带血了。
于是我给爸爸打电报，告诉他我想回家。他问我为什么？我说我怕。为此，我爸特意从汕头赶到广州看我。见面后，爸爸并没有骂我，而是告诉我：“你练习跳水已经很多年了，不能现在中途放弃。要知道任何事都会遇到困难，遇到困难就退缩，最终将一事无成。我们就要坚持下去，唯有坚持才能成功。”
时至今日，爸爸当年的鼓励还如在耳边，当我遇到困难的时候，我就会想起，他的话仿佛有一种能量，鼓励我坚持下去。
坚定了信念之后，我带着在训练中遇到的困难主动找教练，请他帮助我加强基本功训练，尽快让自己迈过这个困难的关卡。
就这样持续了半年左右的时间后，我的能力出现了明显的提升。1984年，我参加了全国跳水锦标赛。因为前面两年成绩的空白，当时预赛时我还是小组内的第11名，整个小组只有12个人。这样的成绩在常人眼中是很快被淘汰的，可我却从淘汰赛开始，咬紧牙关，靠自己的能力和实力，晋级复赛、半决赛、决赛，最终取得了冠军。
这次比赛增强了我的自信心，同时让我感受到扎实基本功的重要性。
在这之后的几年中，1985、1986、1987年我都获得了好成绩，1986年在第24届奥运会上获得跳板跳水铜牌。
在异国他乡从底层做起
我退役后去了美国，一开始，语言不通，我只会简单的几个英文单词，连固定的工作都没有，生活十分困难。
刚到时，我在一个俱乐部里教跳水，每天只能教2小时，一小时4.5美金。这根本不足以支撑我的基本生活。后来，为了生存，我早上去给人搬货物，下午到俱乐部赚9块钱。到了美国之后，我越发感受到读书的重要性，便趁着晚上空闲时间，尽管疲惫也到学校里读书。
刚开始一切都很困难，不管是经济上还是心理上的转变，落差都很大。我从原来的一个荣誉者，突然间变成了社会的最底层，说不辛苦是不可能的。有3年时间我没有买一件新衣服。而在出国之前，我曾经在香港的商场买一件一两千元的衣服时连眼睛都不眨一下。即使面对这样的窘境，我仍凭着运动员那种吃苦耐劳的精神，坚持了下来。目前，我在一家青少年跳水俱乐部担任教练，生活也稳定无忧了，女儿上了普林斯顿大学，多位学员获得全美青少年跳水赛冠军。
本社记者 周永固 整理
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