乐跑长寿梅州 畅享运动盛宴 客商银行·2020世界客都长寿梅州马拉松赛侧记
【选手风采】
12月27日，客商银行·2020世界客都长寿梅州马拉松赛（以下简称“梅马”）鸣枪开赛，1万名选手同场竞技，在即将收官的2020奋力冲刺，昂首奔向2021。继2018、2019年梅州马拉松赛之后，“世界长寿之都”梅州以更优质的赛道、更贴心的服务与更热情的助力活动、更充分的保障，打造了最安全、最干净、最有味道的一场马拉松赛事、一次文体嘉年华。选手们在享受比赛的同时，感受客都梅州的独特山水和人文旅游资源，呈现了一场别样精彩、令人难忘的生态运动盛宴。
“热血英雄”赤脚跑完半马
在今年梅马的半马赛程中，河南人牛建兵赤脚跑完半马。记者采访后发现，牛建兵是个“热血英雄”，从献全血到献血小板，20年间共献过200多次，热衷参加马拉松赛也是为了更好地宣传公益理念。
“梅马举办得越来越好了，因为明显身边多了很多人过来参赛。去年参加"梅马"全马，今年跑半马，都是赤脚跑完全程。赤脚是因为习惯了，但这也能最直接感受到"梅马"跑道很舒服，跑道上也没有什么杂物。”52岁的牛建兵告诉记者，他在惠州工作，以前曾几次来梅州献血。“我平时用徒步、跑马、骑行的方式宣传环保和公益理念，想证明无偿献血并不会影响身体健康，还能帮助别人，一举两得。”牛建兵说，他希望通过自己的行动带动更多的人参与无偿献血，“多献一袋血，就可能多挽救一个患者生命。接下来，我会继续走遍全国，坚持无偿献血公益宣传活动。”
最安全多方协同保障赛事圆满
马拉松赛是体育运动达人及路跑爱好者的舞台，也是考验组委会组织工作的考场。在今年新冠肺炎疫情防控常态化大背景下，2020年梅马的举办时间比去年晚了一个多月，并首次用抽签决定参赛资格，从报名的22535人中通过抽签办法确定10000名参赛选手。同时，赛道医疗保障服务各项措施更加严密，人性化赛道沿途到处有指示牌、戴着口罩定点待命的志愿者和医疗急救医护人员、救护车，还有骑行救护队和陪跑的“健康卫士”跑团，赢得了参赛选手好评点赞。
“梅马组织周密，从报名开始的各个环节，尤其看到赛场保障，让人非常放心。”来自佛山顺德的跑友马锦添告诉记者，这是他今年参加的第一场马拉松赛。“上半年好多城市取消举办马拉松，到下半年，由于时间关系，再加上对疫情的担忧，我一直没去跑。到2020年的最后几天，终于释放了！”马锦添高兴地说，梅马赛道非常“给力”，帮助他创造了个人最好成绩，“提升了10多分钟！非常满意！”
为打造最安全的马拉松赛事，梅州公安全警动员，守护在赛道各处。此次梅马还招募了约3560名志愿者，为赛事提供强有力的保障。同时，梅州市组建了由900多人组成的医疗救护团队，其中包括医护人员251名、救护车25辆、医疗站24个、骑行救护队36支、第三方救援人员40名、急救跑者40名、医疗志愿者660名。市卫健局医政医管科科长李涛告诉记者，今年医疗保障和后勤保障人员共计比去年增加了32名。“赛道上每1公里有2名骑行队员，每2.5公里设有一个医疗站、备有一辆救护车，在中高风险地区也加派了人手，还组织了陪跑团，以应对突发情况。”李涛说。
“五华阿哥”用手丈量梅州美景
“我是在用手丈量梅州美景，其他选手则是用脚。”上午11时30分，推着轮椅冲过终点线的李品忠用简单的一句话囊括了他的参赛感受。作为首次参加梅马的一名残疾人选手，他在近4个小时的赛程中，感受最深的就是沿途风景靓丽、市民热情，他竖起大拇指点赞说：“梅州是一座宜居城市，更是我所热爱的家乡，希望更多跑步爱好者能享受其中。”
42公里多、3小时53分35秒——这在李品忠长达5年的“长跑生涯”中是一次全新的纪录，令这名自出生起便坐上轮椅的“五华阿哥”欣喜万分。实际上，残疾人借助轮椅参赛，无法随心所欲地掌控速度与方向，需要比常人克服更多困难，历经更多艰辛。“我2016年在其他残友的推介下才接触这项运动，刚开始练习，我跑操场一圈400米都精疲力竭，双手麻得动弹不得。但如今通过日复一日的训练，我越跑越长、越跑越快……跑步带给我健康和自信，我也希望更多残疾人朋友们能够热爱生活、积极向上。”李品忠笑着说。
记者还了解到，凭借风景优美、安全舒适参赛体验，梅马正受到越来越多残疾人选手的青睐，本届赛事共吸引49名残疾选手参赛，李品忠则是其中唯一的全马跑者。
坐着轮椅“跑”完迷你马
用时57分，梅州市残联轮跑团4名成员用轮椅“跑”完迷你马拉松5公里赛程。“我平常少运动，得知报名成功就立马着手准备了，出门锻炼身体也更加勤快。我们队友来自蕉岭、兴宁、梅县等地，大家聚一起互相加油鼓劲。”梅州市残联轮跑团成员黄铁文说，梅马今年已是第三届，他每一届都有关注，每一届报名的残疾人跑者也是逐年增多。“前两届没信心参赛，这一届在市残联的组织支持下决定挑战一回。我们希望通过梅马平台更好地展现自己，感染更多的残疾人士，同时呼吁社会关注残疾人群体。”另外，在半马终点，记者发现还有来自广州的威之群轮跑团，也是一群特殊的“以轮代步”特殊选手。
最干净梅马赛道美出新高度
受到嘉应大桥施工的影响，今年梅马的比赛路线有所调整，起点依然是梅县区人民广场，一路上经过梅花山森林公园、广州大桥、梅州大剧院、院士广场、世界客商中心等梅州地标建筑，全程马拉松终点设在12月25日刚刚开业的中国·梅州客都人家康养文旅综合体，让选手们尽览世界客都的景观和城市建设新貌。
“我连续参加了三届梅马，今年路线作了优化调整后，后半程起伏落差没那么大，更适合长跑了。”全马男子组第二名、“万宝杯”客属城市赛中赛选手赖晓斌最终以2小时28分59秒的成绩刷新个人最好成绩。他感慨说，这三年来，得益于梅州创建全国文明城市，城市发展日新月异，道路宽阔平整了，市容市貌整洁了，市民素质更高了，这为梅马赛道注入了“美”的精神和内涵。
“今年梅马的赛道太干净了，我都不好意思扔垃圾。”在全程马拉松终点“客都人家”，来自惠州的选手陈树海边欣赏景区美景边告诉记者，以往参加其他城市的马拉松赛，途中喝过的矿泉水瓶、擦过汗的纸巾可能随手就放在路边了。
此次梅马全程马拉松终点设置在“客都人家”。不少完赛选手饶有兴致地穿老街、走古巷，品味客家美食，感受传统文化。来自东莞的选手高扬稍作休息，紧接着便参观起了刚开街迎客第三天的“客都人家”康养文旅综合体，并发出阵阵感叹。“这里建筑非常有特色，古香古色，具有浓郁的文化气息。”高扬告诉记者，今天是他第三年参加梅马，风景优美的赛道一直以来让他印象深刻，而今年终点所在地的景色更是令人耳目一新。
最有味道 客都山水人情惹人醉
“跑一场马，识一座城”。梅州是享有世界客都美誉的“文化之乡”、“国家历史文化名城”，也是全国地级市第二个“世界长寿之都”。在跑马过程中，良好生态、秀丽山水让跑友们流连忘返，也深深感受到了世界客都的文化底蕴和青春活力碰撞出的无限魅力。
全程马拉松赛道21公里处，随着第一梯队选手们的快速靠近，观众的加油氛围越来越浓厚，有的呐喊，有的摇旗，有的还使用了拍掌器……“亲梅逐马，遇见梅州，加油加油！”这时，一阵阵响亮的呐喊声在人群中响起且不断重复，原来是观赛市民拿着喇叭为选手鼓劲。手持便携喇叭的吴雪琼是硬橙跑团和快乐健行的队员，她说去年为了给参赛的团友和其他跑者们加油，喉咙都喊哑了。“今年我特地准备了这个喇叭，录入声音后不断重复播放，给跑者们加油打气。”
“这个发粄太漂亮了，我得拍一下！”在半马终点补给站，来自深圳的选手李素兰拿到女子组亚军的好成绩之后，一心品味客家美食。她用手机拍下了红色发粄、品尝了姜茶。她坦言，自己对梅州的第一印象是“好吃”，特别喜欢梅州的柚子、粄类小吃、客家菜等美食，今年她还用客家美食“诱惑”了10多名跑友一起来梅参赛。
全马女子组第三名的获奖选手黄菲是湖南人。她说，第一次走进梅州，便体验了梅州马拉松赛道的生态美、美食美、人文美。“一路上过来，志愿者、市民朋友为我们加油鼓劲、欢呼不断，实实在在让我感受到客家人的热情好客。而且这一路美景目不暇接，特别是S223线依山傍水，风景如画。”
●本报记者刘晓娟林丽妙吴丽伶江婵王丽莉刘巧
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