大埔小学开展有汉剧特色的室内课间操 学生足不出“户”锻炼身体
本报讯身体是革命的本钱。全面复课以后，为了丰富校园生活，同时保障学生在疫情防控期间“每天运动一小时”，大埔小学结合学校特色，推出了一套愉悦身心的室内课间操，让学生在学习之余放松身心、加强锻炼、提高体质。
记者看到，《大埔小学室内课间操》分为热身、全身运动及放松运动三大块内容。运动强度由弱至强，幅度不大，适合室内进行。同学们在自己的座位上跟着音乐节奏拍手、转头、扭腰，让头、颈、肩、腰和手指都得到舒展和放松，动作简单易学、节奏明快、音乐活泼，缓解了紧张的课程带来的疲劳。
该校校长吴海芳告诉记者，这套室内课间操是由学校体育组老师和音乐组老师融合了学科特点，并融入学校特色广东汉剧元素，共同编排设计。此外，学校还录制了教学视频，发在微信公众号平台上，让学生和家长在家里也可以随时练习，延续了线上教学的优点，使体育锻炼不受时间空间的限制。
“室内课间操的实施，补充了学生在疫情防控期间室内体育锻炼的空白，解决了不能到室外聚集运动的难题，让同学们足不出"户"，就能很好地享受体育运动给自己带来的快乐，保障了学生们的身心健康成长。”吴海芳说道。
（黄宝珠 郭燕平）
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