心理健康教育应成日常“必修课”
■ 辛 平
日前，蕉岭中学启动以“爱生命、爱自己、爱自律”为主题的“我的成长我做主”心理节，增强学生的心理保健意识，促进学生身心健康成长。（见《梅州日报》5月27日3版）
在市教育局印发《梅州市学生心理危机干预应急预案》之际，关注心理健康的话题显得十分突出。蕉岭中学启动以“爱生命、爱自己、爱自律”为主题的“我的成长我做主”心理节活动，就是常态化加强学生心理健康教育的一种有效举措，相关做法值得其他学校积极推广和借鉴。
今年疫情期间，据不完全统计，全国已发生数百起学生自杀事件。学生自杀现象骤增，引起全社会深切关注。尤其值得重视的是，自杀学生低龄化现象越来越突出，有的自杀学生还不到12岁。据有关调查，在一些地方的中学，患抑郁或有抑郁症状学生比例超过6%，高校大学生中患抑郁或有抑郁症状的比例超过9%。从体量上看，这已经是一个十分庞大的群体，更印证了心理健康教育的急迫性和重要性。
心理健康才能健康成长。心理健康教育落实在实际工作中，需要社会各方面齐心协力，共同努力。学校方面应通过各种渠道随时开展心理健康教育，唤起学生对心理问题的关注和重视，使心理学知识的普及常态化。还要多途径、宽领域地开展心理健康教育活动，并开展经常性的心理健康调查，及时跟踪了解学生的心理状态和存在问题，及时给予学生心理疏导。家庭作为学生的重要成长环境，更应将心理健康教育列为日常“必修课”，一以贯之孩子的整个成长过程。在日常教育中，尤其要关注孩子人际交往中能否与他人和谐相处，并有意引导孩子在生活中学会忍受困难和挫折。
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