强化心理素质教育 提高青年抗压能力
■ 刘伟芳
目前，受“应试教育”的影响，大部分家长、学校都只注重对学生的智力投资，而忽视了道德品质、心理素质等方面的培养。学习负担过重、社会给予的期望值过高，往往会给青少年学生稚嫩的身心健康带来巨大压力，危害极大。我们常说的素质教育，目的在于让青少年“全面发展”，这其中，加强青少年的心理教育，提高他们的抗压能力有效应对各种恶劣因素造成的伤害尤为重要。强化心理素质教育，提高青年抗压能力，可从以下几方面入手。
加强青少年的心理教育，应成为教师的自觉意识及行动。提高教师心理素质，是对青年学生进行心理素质教育的关键。教师具有对学生进行心理素质教育的意识，会自觉地提高自身相关能力。教师具有了良好的心理素质，就会通过自身的言行为学生塑造一个借以模仿的完美形象，使学生心理在其潜移默化的影响下向健康的方向发展。
加强青少年的心理教育，需设立心理教育机构。保证中学生全面素质的提高，可根据青少年的心理特点，设立相应机构来组织心理教育活动。比如设立心理咨询室，为学生进行心理咨询，给学生以心理卫生的指导和帮助，提高其适应能力及抗挫折能力，帮助他们解决一些心理问题，维护其心理健康，促进学生身心健康发展。
加强青少年的心理教育，可考虑开设心理教育课程。开设心理教育课程，是提高青年学生心理素质的根本保证。课堂教学是学校教学最基本的组织形式，是老师遵循学习者学习过程中各阶段的特点，安排适当的外部事件影响学习的过程，是学习者学的活动和教学者教的活动相结合的过程。所以，在初中阶段开设心理教育课程，通过课堂教学活动，对学生进行有目标、有程序的心理教育，可让青年学生在掌握有关心理知识的同时，培养形成良好的心理品质。
加强青少年的心理教育，需创造良好的社会氛围。青少年是一张白纸，环境对他们心智的成长影响很大。每所学校都有自身的特点和条件，一代代师生形成的良好校风，应一代代传承下去。奋发向上、崇高品德和创造精神的校风传统，本身就是一种教育力量。要营造民主平等、互助团结的校园氛围，在教师之间、师生之间、学生之间，倡导形成和谐、友好、宽容、合作的人际关系，创造轻松愉快的气氛，为每个学生提供一个有益于身心健康发展的良好环境。
（作者单位：兴宁市径心中学）
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