梅州中学 举行高三心理辅导讲座
本报讯为使同学们更好调适心理,缓解考试焦虑,以自信、乐观、健康的心态备战高考,日前,梅州中学邀请嘉应学院心理学教授侯秋霞老师,为该校高三级800多名学生作题为“让高三成为青春最华丽的篇章”的心理辅导讲座。
讲座中,针对高三学生可能会出现和面临的问题,侯教授从学习压力和考试焦虑的应对、时间管理策略、考场行为策略以及压力释放与焦虑缓解等方面进行讲解和引导,同时传授学生一些实用的心理调适方法,让考生轻松上阵。(曾中文)
新闻推荐
梅州98岁老人仅比儿子大9岁?身份证“小”10岁 百岁老人终“正身”
广州日报讯(全媒体记者陈家源通讯员陈伟东)身份证上的“年龄”只比儿子大9岁,这让梅州的98岁老人罗老奶奶尴尬不已。昨日,记...