痤疮的发生与患者的生活方式、饮食、环境及内分泌有关 脸上总是“爆痘”，中医教你怎么调理

梁美均为患者进行针刺治疗。

开栏语

一株小草改变世界、一枚银针联通中西、一缕药香跨越古今……中医药是中华文明的瑰宝，凝聚着中华民族的博大智慧，为中华民族的繁衍昌盛作出了重要贡献，对人的疾病与健康具有独特而实用的价值。为更好地帮助广大市民了解中医药，增加健康知识，提高自身健康意识，即日起，本报与天辅安中医馆联合推出专栏——《中医说健康》，每期将邀请一位天辅安中医馆的专家做客，为读者普及相关健康知识，欢迎读者垂注。

说到痤疮，不少人都曾受其困扰，特别是青少年人群中，痤疮的发病率高达80%，对青少年的心理和社交影响很大。

其实，痤疮的发生与患者的生活方式、饮食、环境及内分泌等都有关系，天辅安中医馆中医师梁美均表示，中医内治法+针刺治疗+中药外涂对治疗痤疮有较好的效果。

工作压力大、长期熬夜导致猛长痘

最近一年，28岁的区女士因工作压力大、长期熬夜，脸上的痤疮此起彼伏，尤其月经前后格外严重。“我一吃肉，脸上就猛长痘，害得我都不敢吃，但不吃又没力气。”区女士说。

“痤疮的发生与患者的生活方式、饮食、环境及内分泌等都有关系。”梁美均表示，区女士工作压力大、长期熬夜导致内分泌紊乱。同时，肉中含有大量的油脂和蛋白质，区女士脾胃功能失衡，难以消化大分子蛋白质，痰湿郁于体内，从而长出痤疮。生活中，应注意饮食、清洁；睡眠充足、避免劳累；少吃甘甜、油炸、辛辣、肥腻等高热量食品，多吃新鲜蔬菜、水果等以促进胃肠消化功能及排泄畅通。

不同类型的痤疮患者需对症下药

刘女士，今年23岁，平时的她很爱美，脸上偶尔会长痤疮，但都十分注意。2020年初，刘女士脸上出现大面积痤疮，脸颊、下巴都有。2020年12月，刘女士慕名找到梁美均进行中医调理。梁美均通过把脉问诊，找出了刘女士的病因，是痰瘀凝滞型+冲任失调型，从而引起饮食不节、月经前后的痤疮产生。

针对刘女士的情况，梁美均采用中医内治法+针刺治疗，通过健脾疏肝、化痰散结的主要治疗原则，改善脾胃虚弱的体质，再配合针刺治疗能较好地促进面部血液循环改善，促进表皮细胞的新陈代谢，调节皮脂腺的分泌，同时提高皮肤免疫功能。经过几次治疗，今年1月11日，刘女士再复查时，脸上的痤疮已好了60%。

梁美均介绍，临床上发现，痰瘀凝滞型与冲任失调型的痤疮患者较为常见。痰瘀凝滞型痤疮主要是脾胃虚弱，运化无力，呈现出本虚标实的证候。治疗上重视从根本上改善患者脾胃虚弱的体质，宜健脾化痰湿、活血散结；冲任失调型痤疮主要受女性体内激素分泌水平的影响，治疗上宜配合调月经周期序贯法，补肾疏肝、清热利湿、活血化瘀。

中医“四辨”治疗痤疮

痤疮是最常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于颜面、颈部、胸背或臀部，多发于青春期，易反复发生，常在饮食不节、月经前后加重。中医认为，痤疮属于肺风粉刺的范畴，其病因与肺、胃、大肠经有关。

在治疗上，中医有“四辨”：一、辨部位。根据皮损发生的部位来判断与疾病最相关的脏腑和经络；二、辨皮损。通过观察皮损的类型来评判是何发病机理；三、辨体质。通过患者形体来评价平时的体质情况；四、辨兼症。主要辨月经及胃肠、大便情况。梁美均说：“根据患者的体质、证候，实施个体化治疗，主要治疗手段有中医内治法、针刺治疗、中药外涂。”

（文/图江门日报记者蔡昭璐通讯员陈海欣）

★医学指导

梁美均：广州中医药大学硕士研究生毕业，中医内科专业。擅长中医内、外治法治疗内科常见疾病，如脾胃系疾病的胃炎、食管炎、便秘；肺系疾病的感冒、发热、慢性咳嗽、哮喘等。在治疗心悸、失眠、偏头痛、眩晕、痤疮、月经不调、不孕不育、腰腿痛及中医综合调理方面有独特见解。

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