江门市积极引导群众增强健康理念远离心理疾病 共同营造良好社会心理环境
□江门日报记者蔡昭璐
心理健康是健康的重要组成部分，加强心理健康，有助于促进社会稳定和人际关系和谐、提升公众幸福感。自2019年江门市被选定为全国社会心理服务体系建设试点城市以来，江门市将试点城市建设和创建全国文明城市相融合，以培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态为目标，积极开展心理健康促进行动，引导群众增强健康理念，远离心理疾病，做文明健康生活的践行者，共同营造良好的社会心理环境。
筑牢学生心理防线
小军是江门市一位初中生，复学后经常不回校上课，在家玩手机，与父母的关系也不太好。看到这种情况，小军的班主任立即启动学生心理问题管理预案，报告给学校的专职心理教师。
该校的专职心理教师约谈了小军。沟通中，老师得知，原来小军的父母因工作很少能陪伴他，他又是家里独子，没有人沟通，只能玩手机来消磨时光。而小军不想去学校，是因为他对学习有挫败感，“不管怎么学都学不好，害怕被老师提问，一来学校很压抑，所以不想来。”
面对学生的心理问题，新会华侨中学心理健康指导中心健康教育科组长张沛婵表示：“学生心智尚未成熟，面对学业和人际关系的压力，容易出现心理问题。”
近年来，江门市着力加强学生心理健康教育，其中，新会华侨中学将心理健康教育纳入学校发展规划和年度工作计划，通过开设心理课程，成立“心理加油站”社团，开展心理健康教育讲座，举办心理健康节等方式，帮助学生认识和排解不良情绪，培养学生的积极心理品质。
“我们学校经常举办各种心理活动，对心理健康方面的知识了解得比较多。同时，有什么问题我们也都会找心理老师。”该校高二学生小刘说。
目前，江门市中小学心理服务场所建室率达88.08%，各地各学校均制定了心理排查方案，并建立预警、追踪机制与转介机制。
守护医务人员心理健康
“我是一名医护人员，在新冠肺炎定点隔离酒店工作，近期老是睡不好，也不怎么爱吃东西，精神恍惚……”在疫情最严峻的时候，市第三人民医院抗击新冠肺炎疫情心理救援医疗队副主任医师朱锦烨收到这样一条求助信息。
接到小李的心理求助后，朱锦烨第一时间奔赴小李所在的隔离酒店。在与小李交流的过程中，朱锦烨了解到，小李由于长时间高强度的工作，担心自己被传染等精神压力，导致心理压力大，才出现失眠烦躁、情感脆弱、焦虑不安及食欲下降。
为了帮助小李解忧，恢复工作状态，朱锦烨及时给她进行了心理干预，提供解压放松方法和建议，并定期通过电话与小李保持联系。经过一系列的“护心”服务后，小李开心地表示，“睡得好了，心里舒服多了，感觉元气满满的。”
“疫情面前，江门市广大医务人员逆行而上，夜以继日冲在战"疫"一线，他们是时代英雄，但他们也是人，病毒面前他们会恐惧、不安；每天超负荷地工作，他们也会焦虑和痛苦。”朱锦烨坦言。
为切实守护战“疫”一线医务人员的心理健康，为确诊患者、隔离人员和广大群众心理健康保驾护航，江门市积极将社会心理服务体系建设和创建全国文明城市，纳入应对新冠肺炎疫情整体防控部署，以“点内+点外”（隔离点内和外）、“线上+线下”（电话视频服务+面对面服务）相结合的方式，深入开展心理健康促进行动，提供心理援助服务。
心理健康知识走进千家万户
随着全国社会心理服务体系建设试点工作的开展，心理健康促进行动的落实，江门市广泛开展心理健康科普宣传，让心理健康知识走进了千家万户寻常百姓家，良好的社会心理环境得以进一步加强。
目前，江门市（区）、镇（街）、村（社区）心理服务场所建成率分别达71.42%、95.89%、56.26%；党政机关、事业单位与企业心理服务场所建室率分别达30.31%、23.46%、26%；所有精神专科医院及12家二级以上综合医院设立精神或心理门诊。
2019年，在市委市政府的高度重视下，市委政法委、市卫生健康局积极发挥双牵头作用，江门市基本完成国家15项重点工作任务，在全国试点地区年度综合评价中取得优秀成绩，并被推荐给全国试点工作交流会上作分享，其中，在严重精神障碍管理治疗方面，江门市取得2019年广东省严重精神障碍管理治疗项目质控第一名的好成绩。
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