高考进入倒计时，开平考生全力冲刺 教师建议，最后时刻要稳信心、稳目标
距离高考仅剩20天，对于这段时间的备考，不少教师建议，要稳信心、稳目标。
再过20天，开平5554名高三学子将奔赴考场。
受新冠肺炎疫情影响，今年高考时间推迟了1个月。考试时间推迟、网课备考、家中自习……这无疑是近年来最特别的一届高考。面对特别时期的特别高考，学校、考生的备考情况如何？近日，记者进行了走访。
多措并举
应对疫情备考双重压力
4月27日，高三学子正式回归学校，经历两个月网课的他们也迎来了江门市2020年高考第一次模拟考试。记者在走访中获悉，这次模拟考试，开平考生的成绩并不尽如人意。
“受疫情影响，网课这一学习模式在一定程度上保障了考生们返校前的复习备考。”开侨中学党总支副书记张一帆同时表示，这一学习模式也影响了考生成绩的稳定性。
“疫情这一特殊时期，我们学校心理咨询室接待的学生数量是往年的两倍以上。”开平一中心理教师黄彩花告诉记者，很多考生反映，上网课导致对学习成绩产生焦虑情绪。
面对疫情、备考的双重压力，各校积极应对。
在开侨中学，教师们针对今年的特殊情况不断调整备考计划，根据考生的模拟考试结果有针对性制定备考计划，细化到每一节课的内容。“我们不断查漏补缺，针对考生的薄弱环节加强训练，并常常组织教师共商学生的成绩提高计划。”开侨中学高三（8）班班主任方绍苑表示，该校为今年高考做足了准备。
“高考能否取得成功，必备的知识、良好的心态和健康的体魄缺一不可。”开平一中校长王瑞宏告诉记者，该校非常重视课堂教学质量，不断构建学生知识网络体系，并通过查漏补缺，提升学生学习成绩。此外，该校积极开展各类心理健康教育。“我们定期对考生开展全员心理疏导，杜绝学生出现心理问题。”黄彩花表示。
“经过大家的努力，学生已经调整好状态，成绩稳步提升。”开平市教育局教研室主任黄健告诉记者，在最近的江门市适应性考试中，开平市尖子生成绩较为突出，在江门全市排名中，文科前十名开平考生占了3人。
最后冲刺
建议稳信心、稳目标
今天距离高考仅剩20天。采访中，对于这段时间的备考，不少教师建议，要稳信心、稳目标。
“学校将采用"四稳"方式进行学习安排，即稳士气、稳基础、稳信心、稳目标。”张一帆告诉记者，开侨中学共有高三考生1262名，目前备考时间已不多，考生更需要稳住阵脚，朝着自己的目标前进。他表示，到了备考后期，不少考生会在上课期间选择自己复习，反而感到有些迷茫，不知从何下手。“要跟随老师的步伐复习，上课要认真虚心听课，掌握老师说的重点热点。老师经验丰富，能给到各科更适宜的复习节奏。”张一帆建议。
开侨中学高三级文科备课组教师周春峰同样建议考生上好每一节课，跟紧老师的步伐。“老师会根据考生的薄弱环节进行针对性的复习和训练，并及时把自己的"研究"成果带给考生。半自习式的复习，克服了最后阶段的盲目，能让考生在较短的时间内实现对学科知识的正确"复述"，有效提高考生接受、吸收、整合学科信息的能力。”他说。“要学会反思和总结。”周春峰同时表示，题目永远做不完，考生需要学会归纳题型、反思解题方法，从题海中解脱出来。“把错题回顾一遍，错误的原因反映的都是思维上的漏洞。”他建议考生重温高考真题，进一步巩固基础知识。
“之前我真的很焦虑，影响了复习备考。”开侨中学高三考生关凌露说，网课复习和返校后老师们的鼓励，给了她很大信心。“现在，我已经做好了充足准备。我的目标是上海同济大学，我相信自己可以的！”关凌露给自己打气。
记者从开平市教育局了解到，今年高考开平市共设开侨中学、开平一中两个考点，目前考场已经全部安装了空调。
文/图江门日报记者胡涛
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