江门援鄂医生甄新现:我在病区教八段锦
■我在湖北战“疫”
近几日,湖北荆州石首市中医院的一间病房里迎来难得的热闹气氛,江门援鄂医疗队队员甄新现身穿防护服,正带领几位患者练习八段锦。“先扎好马步,左右手开弓,就像射雕一样……”短短几分钟,一套立式八段锦做完之后,甄新现已满头大汗。
跟着甄新现练习的一位患者说,康复期间,不是坐着就是躺着,无所事事,非常无聊,甄医生得知后,开始每天教练八段锦,做完身体暖暖的,精神许多。
在病区练八段锦,对穿着防护服的医生是个不小的挑战。穿着防护服很闷,动作也不能太大,每次练完都一身汗。甄新现说,但这对患者很有益。他们长时间待在病区,身体得不到锻炼,情绪也容易焦虑。练习八段锦不需要任何器材,学会只需要十分钟,既能锻炼身体,增强体质,还能加快康复,希望更多患者加入到练习队伍中,大家一起锻炼身体,击退病魔。任龙
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