江门市民养成良好卫生习惯齐心战“疫” 本报开展网上问卷调查，逾千人参加

当前，新冠肺炎疫情防控工作正处于关键时期。为坚决打赢新冠肺炎疫情防控阻击战，江门市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部决定在全市范围内实施“九个从严”的管控措施。那么，新冠肺炎疫情对开平市民的生活造成了哪些影响？他们又是如何应对的？这次疫情，有没有改变人们的一些生活方式和思想观念……针对这些问题，本报在开平地区开展了网上问卷调查，共收到调查问卷1091份，根据设定的条件（填写对象必须居住在开平等），最终有效问卷为1035份。参与调查的市民居住在城区的占比为88.31%，居住在农村的占比为11.69%。

1逾八成市民全天候了解疫情新闻

根据调查结果，参与问卷调查的人员中，有732人休假在家，占比70.72%；在家办公的人为85人，占比8.21%；返回单位工作的人员为218人，占比21.6%。

这个结果，从“95后”开平青年胡嘉敏身上得到了体现。受到新冠肺炎疫情的影响，从1月24日起，胡嘉敏便“宅”在家里，过上了足不出户的生活。她感慨：“从未试过在家里待这么久。”长期“宅”在家中也导致了她的作息时间受到一定的影响，晚睡晚起成了每日常态，虽然她知道这种作息时间不太健康，但“也是没有办法，毕竟待在家里消遣方式有限”。

胡嘉敏说，她最近“几乎每天都是下午4时起床，6时吃晚饭，然后在客厅玩手机或看电视，凌晨5时回卧室休息，活动路线则是客厅—洗手间—卧室，三点一线。”

参与调查的人群中，跟胡嘉敏一样看电视的，超过80%。根据调查结果，疫情发生期间，82.9%的人早上一起床看新闻，并对疫情保持全天候关注，对疫情也比较了解；16.62%的人比平时多关注疫情新闻，对疫情了解的程度一般；只有5个人，占比0.48%，表示自己跟平时一样，并未增加对疫情新闻的关注度。

除了看电视，“宅”在家中，不少市民在特殊时期为自己寻找心灵乐趣，比如勤翻花圃和菜圃。2月9日，家住开平良园路的市民吕娟把自己楼顶上的花圃、菜圃翻了一遍又一遍。

“每天翻种，继续翻种，特殊日子也只能这样，为自己寻找乐子。”吕娟笑着说。新冠肺炎疫情期间，吕娟在了解到了疫情形势严峻性之后，和大多数开平市民一样，她选择了“"宅"在家不出门”的方式为国家作贡献。

勤劳肯干的她一开始无法适应越来越长的假期，但是很快，她决定打理自己家楼顶的花圃、菜圃。“我想把楼顶花园打理得生机盎然，让大家看到阳光满园、百花争艳，一派生机勃勃景象，让大家都有信心走出这次困境，新的一年像花草一样灿烂。”她说。

吕娟说希望能够以这种方式为家人和朋友加油鼓劲，她每天都会在朋友圈发些生机勃勃、美丽灿烂的花花草草照片，希望大家看到照片能够更有信心战胜病毒。

此外，她还开始研究做包点来打发时间和补偿平时因工作繁忙而疏于照顾的孩子，“我现在有自己独家秘制的"老牛茶叶蛋""南瓜排骨""雪梨清汤"……”吕娟说，她已经改变了心态，顺应环境，将坏事变好事，放下心中的不安，好好享受和家人在一起的时光。

根据问卷调查，在回答“您主要通过什么渠道了解此次新冠肺炎疫情”（多选题）的问题时，通过手机、电视新闻了解疫情的人分别占了92.85%、79.23%，通过PC端互联网、纸媒报道了解疫情的分别占了31.4%、18.84%，通过亲友邻里、其他渠道了解疫情的，分别占了16.91%、6.96%。

面对疫情的出现，79.23%的人认为须“谨慎对待”，11.4%人认为应“正常对待”，有6.57%的市民对疫情有些恐慌，只有0.1%的人对待此次疫情满不在乎。

2九成以上市民养成良好卫生习惯

根据问卷调查结果，在防控新冠肺炎疫情过程中，93%以上的市民能保持个人与家庭环境卫生、注意室内通风、少去人口密集的公共场所；加强锻炼，增强身体抵抗力等。其中，有98.55%的人外出戴口罩，回到家会勤洗手。只有0.29%的人表示自己未采取措施。

这些习惯的养成，也代表了此次新冠肺炎疫情对市民在生活习惯上产生影响。65.02%的市民表示自己从前只是稍微注意卫生，但疫情之下，自己改变了；0.97%的市民彻底被疫情改变，以前没养成的卫生习惯，在此次防控疫情的过程中养成了。有34.01%的市民则表示自己一直以来就很注意卫生，也养成了良好的卫生习惯。

在新冠肺炎流行时期，是否会走亲访友？根据调查，53.62%的市民表示绝不外出走亲访友，45.41%的市民则选择“尽量不外出”，但是仍然有极少数市民表示“因礼节风俗，家人要求外出”，参与调查的1035人中，有3人有这种情况，占比0.29%。需要引起注意的是，有7个人选择了“正常外出，只要注意即可”，占比为0.68%。

比如今年春节，胡嘉敏一家秉持着“能不出门就尽量不出门”的原则，取消了原定的各种亲友团聚活动与拜年活动，转而采用微信拜年的方式。“可能也是因为这个原因，今年收到的红包少了很多。”她笑着说，虽然今年春节过得很特别，但家人情绪基本上没受到什么影响，皆以较为乐观的态度看待此次疫情。

记者在采访中了解到，面对新冠肺炎疫情，开平广大市民积极响应政府号召，“戴口罩、勤洗手、少出门”成了市民的共识。很多市民表示，"宅"在家、不出门，就是如今对社会最大的贡献。不少市民"宅"在家里，还"宅"出了新意思。

在长沙街道南岛社区居民温智英的家中，记者看到她正在给小孩制作午点。温智英告诉记者，她平常工作很忙，很少时间在家做饭，一日三餐基本靠外卖、快餐解决。这次因为疫情宅在家里，却摇身一变成了“大厨”，每天变着花样做各种美食。

“平常工作很忙，生活节奏又快，真没发现自己有做厨师的天分。这些日子以来，公司延迟开工，我就静下心来学着做美食。”温智英笑着说，这是很不错的体验。

据介绍，春节至今，温智英在家自制各种美食，比如蛋糕、饺子、豆腐花、芝麻糊、曲奇饼干、拌鸡脚、烤鸡翅、盐焗鸡等，还制作花茶，俨然在家中办起了美食汇。“因为我们家中还有两个小朋友，所以我每天自制下午茶"餐单"，在家里开起了"小餐厅"。”温智英自豪地说。

3大家努力克服各种困难

那么，疫情期间，市民们是否有抢购疫情相关医疗物资的现象？58.16%的人表示没有，“和正常一样，理性购买”，有38.65%的人认为“有，害怕会脱销”，只有3.19%的人对此没有关注，表示不了解。

除了对生活的影响，新冠肺炎疫情对教学的影响也很大，但大家都在努力克服。根据相关信息，为了确保广大师生的生命安全、身体健康，广东省各级各类学校2月底前不开学；具体开学时间将视疫情防控情况，经科学研判后确定，提前向社会公布。

“由于不能去学校，我现在是手机不离身，随时关注学生问题的动态。”张春静是一名高中生物老师，在开平一中高三9班任班主任。她告诉记者，由于疫情影响，学校开学时间一直没有定论，为此，线上教学成为一种新时尚，朋友圈里都是同事晒网上辅导。

记者了解到，针对疫情，开平一中决定开展网上授课，并安排教师制作网络微课。“我们教师会通过学校学习平台给学生推送微课教程、布置作业，推荐素材等。”张春静介绍，每天都安排有相应的固定时间，六科老师通过网络在校指导，解难答疑。未来还会通过学校学习平台对学生进行网上上课直播。

作为班主任，张春静要统筹整个班，对于学习汇报不及时的同学，进行网上鼓励、引导，同时和家长联系了解情况，通过家校联系沟通来保证学生的学习的质量。“学生基本都是通过微信的形式把自己有疑问的题目和自己的理解写下来，拍照发给我。”张春静告诉记者，她会根据问题的难易程度，通过直接语音解析，或书写、画图并直接视频等方式解答，有时候还会给他们录一段相关微课。

张春静表示，通过这种方式去教学，也能帮学生们解答问题，是一件很幸福的事情。“有时候他们问得越多，我越有干劲。”她说。

提起对学生的影响，张春静表示，在这么多网络资源帮助和家校互动的努力下，延期开学对高三学生的影响不大。”在这场实战中，对培养学生的社会责任感非常有效，让学生们更加明确自己的读书目标，认识到拥有科学文化知识和科学技术，在特殊时期能为社会做有真正意义的事！这也是教育的根本。“张春静说道。

4近六成市民表示可以甄别谣言

依据调查结果，在面对有关新冠肺炎疫情的谣言时，有59.13%的人表示自己可以甄别谣言，20.48%的人表示对谣言的甄别能力一般，8.7%的人认为自己不太可以甄别谣言，有11.69%的人认为自己完全不能甄别谣言。

对于甄别谣言，胡嘉敏也有自己的感受。“我由于经常关注网上的消息，在过于庞杂的各种消息面前，前期会感到比较焦虑，但后来我慢慢总结了一些方法去选择性浏览新闻，甄别网上的谣言，现在情绪也稳定很多，不会受到什么影响。”她表示。

她还向记者分享了她甄别谣言的一套方法：“微信群上的消息，即使有视频、有图片，我也不会轻信，基本上只相信官方消息，如果有什么不确定的就去腾讯新闻的"较真查证平台"以及丁香园的"全国新型肺炎疫情实时动态"求证一下，从疫情开始，我的微信页面上就一直打开了这两个浮窗。”

谈起开平市目前开展的各项防疫工作，胡嘉敏频频点赞，尤其是确诊病例行迹调查、公布的速度与详细程度，在她看来最为难得，“据我所知，即使是广州、佛山等城市也没能做到这种程度”。

胡嘉敏说，她现在比较担心复工后的情况，因为她从事的是活动策划这一职业，所以接下来的工作安排会受到较大影响，他们需要思考更多活动新形式来取代原本线下活动的安排，这令她感到压力十足。

而根据问卷调查结果，在回答“对于防控疫情有什么建议？”的多选题时，97.39%的人认为要自觉远离人群，不聚会；95.75%的人认为要不信谣、不传谣、不盲从、理性；91.98%的人认为要关注官方信息；88.89%的人认为要保持身心愉悦健康。比如有参与调查的市民建议，“我在出门前正确带好医用口罩，每次出门都是购买一周的生活用品，不去人多处，逗留约二十分钟即回家。进屋前先用75%酒精喷洒双鞋底面，然后换鞋进屋，进屋后脱下口罩挂在通风处，再去清洁手部。上次用了约半小时的口罩经阳光紫外光照射后，第二次再用，就用纸巾放在里面贴面部，此次用完后按规定指引折好放进胶袋弃之。口罩这样反复用多一次，我觉得既节省也安全”。

文/邓少军敖转优翁丹萍胡涛周佩琳

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