在文明城市的赛道上一路向前 江门市第七届健走马拉松嘉年华侧记
□文/江门日报记者傅雅蓉
从5000人“捧场”到10万人“狂欢”；从鲜人问津到家喻户晓；从单纯的健走比赛到城市文明的品牌……每年都有进步，每年都有惊喜，每年都有感动。11月30日，侨乡人民翘首以盼的“时代中国”“迈进新时代”——江门市第七届健走马拉松嘉年华（以下简称“江马”）如约举行。这是一次相约，健走不只是运动方式，更是沟通彼此的桥梁。这是一场狂欢，大家走出家门，迎着阳光，拥抱健康生活。这还是一种自信，道路越来越宽、绿化越来越好、公园越来越美……城市的蝶变，带来的不仅是幸福感、获得感，更有大家对城市的自信，对这座宜居宜业宜游宜商湾区之城的期待。
一场赛事
“江马”传播低碳环保理念
没有什么比一场全民参与的体育盛事更能彰显一座城市的精神气质。七年“江马”，值得珍惜的不仅仅是一次次“邂逅”，更是一群群坚守陪伴的江门人。
当天清晨7时许，距离开赛还有近1个小时，蓬江赛区起点已是人头攒动，大批选手在万达广场起点前集聚，“健走达人”牛哥就是其中之一。
牛哥告诉记者，自己已连续参加七届“江马”，认识了不少志同道合的“健友”，并组建起了“健友队”。“今年不仅自己来参加，还带了很多新朋友，他们大多是首次参赛，希望把健康的生活理念传递给别人。”牛哥笑道。
“新江门人”张士娟祖籍河南，2008年就来到江门，今年已经是她第四次参加“江马”了。与往年不同的是，今年是“四世同堂”，除了自己，还有孩子、妈妈以及外婆、奶奶。
“每年一看到《江门日报》上"江马"报名的消息，我都会第一时间报名参加。奶奶和外婆一个多月前来到江门，我就想趁这次机会带她们看看江门城市建设。”张士娟说。
“江马”的举办，也在江门兴起了一股健步走的运动风尚，在滨江绿道、圭峰路、城央绿廊，处处都能看到市民健走的身影。除了祖孙组合，还有父子组合、母女组合、情侣组合。健走给大家传递了低碳环保、健康生活的理念。
“我每天都会走十几公里，现在依然保持着健走运动的习惯。”60岁的林少杰花了4个半小时走完了蓬江赛区全程段。今年已经是第七次参加“江马”的他，脸上看不到一丝疲倦，“健走不仅给我带来了健康的身体，同时也培养了我对生活的热爱。”
林少杰告诉记者，“江马”赛事给了市民提供了一个很好的平台，去接触健走、了解健走，这对于全民健身具有积极的意义。也希望“江马”能继续办下去，推动“低碳出行、绿色出行、环保出行”深入人心。
一座城市
变化日新月异迈向“气质”都市
江门，逐水而筑，奔流的西江滋养了这座中国侨都。七年前，首届“江马”从西江畔的滨江绿道“起步”。一年又一年，一届又一届，“江马”与滨江绿道结下难解之缘。潮连桥侧的那块绿地，更因“江马”而得名“健走广场”。
“健将”谭文鑫的身影常在滨江绿道上出现。“我参加"江马"七年了，因为"江马"，我越来越来越喜爱到滨江绿道健走。”谭文鑫说。
“这些年，江门变化很大。”谭文鑫说，滨江绿道越来越绿、江畔高楼越来越多，“健走中，更能感受到江门的城市变化，非常美”。
从大刀阔斧的基础设施建设，到绣花功夫的城市品质提升，近年来，江门城市发展已迈入新阶段。城市每一处细微变化都体现了以人为本的精神，展现了现代都市之美。这是江门着力打造粤港澳大湾区宜居宜业宜游宜商城市的“号角”。
城市品质提升归根到底是造福人民。“江马”既是一场全民“狂欢”，也是城市展示的“舞台”。七年后的这届“江马”，蓬江赛区线路首次“升级”，从城市中心的万达广场出发，途经滨江绿道，环绕滨江新城，再回到充满“江马回忆”的健走广场。
今年是杨瀚州来到江门工作的第九年，喜爱户外运动的他没有落下一届“江马”，但今年“江马”让他印象尤为深刻。“滨江绿道很美，我很喜欢，但今年发现，我们居住的城市非常美，特别是近年来，城市建设变化很大。”
在上班族杨瀚州的生活中，他对城市变化的感受往往隔着一层车窗，但“这次我在健步走中，发现了更多平时没有留意的变化，譬如说街道旁新修的护栏、新的高楼天际线等。”
从蓬江区城市中央活动区，到江门河畔滨水休闲道为主的高新区（江海区）城央绿廊、新会中心园林等，第七届“江马”全景展示了江门城市道路“白改黑”“慢行系统”“绿化工程”等城市品质提升成果，在共享中切切实实增强了幸福感、获得感。
一种精神
浓缩城市文明铸就城市灵魂
七年来，“江马”的成功举办给这座城市带来了什么？毋庸置疑，不断提升的市民文明素质是最宝贵的财富。
发令枪响，近10万参赛者行走在赛道上，城市的蓝天、绿树、湖泊波光、湿地绿荫、文明街景，一幕幕风景不断呈现。但比景色更美的，是侨乡人民。
赛场内，参赛者见到地上的垃圾随手捡起扔进垃圾桶，厕所、补给点前有序地排着队；沿途路上，热情友好的车主主动在斑马线前礼让参赛者，赛道旁的人群为参赛者加油鼓劲、呐喊助威；赛场外，公安、交警、安保、医疗救援及赛事志愿者化身为一张张温暖名片，积极为赛事服务，传递城市文明。
作为文明城市的名片，“江马”是江门城市发展变迁的见证者，也是推动城市文明建设的参与者，展示着一座城市的健康生活，诉说着一座城市的文明之美。
市民黄光萍是本届“江马”蓬江赛区的参赛者之一，在她看来，“江马”已成为展示江门文明风貌的舞台和窗口。“作为市民，我们应该自觉营造和维护文明的参赛和观赛环境，充分展示江门美好城市形象。每位市民都来践行垃圾不落地和垃圾分类理念，会让江门城市变得更加美丽，这既是一份荣誉，更是一份责任。”
市民黄女士带着5岁儿子杨小豪收拾路面纸屑的举动，也成了本届“江马”中一道靓丽的风景。“我希望通过言传身教，培养孩子绿色环保意识，垃圾不落地、垃圾分类从小事做起，这样才能为美丽江门贡献一分力量。”黄小姐说。
七年“江马”，“文明之花”在这里绽放得愈加灿烂，市民素养在这里得到了最生动的诠释。伴随着江门市“全国文明城市”创建的持续推进和逐步深入，文明的力量将化作春风，吹进每一个江门人生活中的幸福瞬间。
一场赛事，一座城市，一种精神。
江门城市的发展正如赛道上的参赛者，纵使前方征途漫漫，汗水浸湿衣衫，他们依旧目光坚定地朝着目标迈进，不畏惧、不放弃。在新时代的征程中，江门，也必将抢抓更多机遇，战胜更难挑战，以绿色作为永续发展的底色，把更加卓越的发展业绩、更加文明的城市风貌，描绘在更加美丽的五邑大地上。
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