老年人要重视心理疾病 江门市将通过4个项目试点“摸底”老年人心理健康状况
“心理问题又不是什么病痛，看什么医生？”华园社区的石婆婆说。和石婆婆持相同态度的老年人，在江门市并不少，7月17日，记者走访发现，受访的大部分老年人对心理健康的认识并不够，甚至不少人对这个话题讳莫如深。
近日，国家卫健委发布消息，称今明两年在全国实施的老年人心理关爱项目，将建立试点深入“摸底”老年人的心理健康状况。据了解，目前江门市初定了4个项目试点，包括3个城市社区和1个农村行政村作为试点，该项工作正在稳步推进。
案例
老人就医时心理疾病已较严重
老年人社交圈子小，加上身体机能慢慢退化、躯体疾病增加，难免会出现心理障碍，但这时他们却意识不到该去看医生了。
江门市第三人民医院精神五科副主任医师莫克强介绍，老年人常见的心理疾病有抑郁症、焦虑症、老年痴呆等，目前门诊接到的患心理疾病的老年人并不多，但这并不代表出现心理状况的老年人很少，“很多时候，老年人到医院就诊时，他们的心理疾病已经维持了一段时间，心理健康状况已经比较糟糕了。”莫克强说。
莫克强曾接诊过一名74岁的女病人，病人的女儿称，平日爱交友的母亲突然不外出了，且情绪很容易激动，还爱哭，常常感到疲倦，短期内瘦了9斤，对身边事物没有兴趣，该状况维持了6个月，来就医时已被诊断为中度抑郁。治疗过程中，病人态度积极，情况逐渐好转。
莫克强分析，造成老人心理疾病就诊率低的原因，一方面是因为心理疾病初期的症状不太典型，“病人一开始可能只是觉得自己不开心，睡不了觉，吃不了东西，以为这些状况缓缓就能好，没有意识到可能出现心理疾病了。”莫克强说。另一方面，老年人面对身边大事件时情绪转换不过来，或者终日在家，社会接触面少，加上儿女们忽略对老人的关心，就很容易导致心理疾病。
措施
江门市初定4个心理“摸底”试点
7月17日，记者走访了几个社区，受访的大部分老年人认为出现心理问题时无需看医生，“这些问题不是什么病痛，看什么医生？”家住华园社区的石婆婆说。甚至有不少人对这个话题讳莫如深，觉得看心理医生的都是“不正常”的人。但也有人能正确认识到，心理问题也是一种疾病。
近日，国家卫生健康委员会发布消息，称今明两年将在全国实施老年人心理关爱项目，深入“摸底”老年人的心理健康状况，将对常住65岁及以上老年人，以集中或入户的形式开展心理健康评估，了解老年人常见心理问题。对评估结果显示轻度焦虑、抑郁的，可实施心理干预，并定期随访；对评估结果显示疑似存在早期老年痴呆症、中度及以上心理行为问题和精神障碍的，建议其就医检查。据了解，该项目覆盖全国每个省份，选取了1600个城市社区和320个农村行政村作为试点。目前，江门市初定了4个项目试点，正在稳步推进。
莫克强认为，目前社会上对老年人的心理健康关注度并不高，健康普查多注重身体疾病的普查，心理健康普查却很少。“江门市老年化越来越明显，对老年人群体的心理健康状况应该给予更多关注。”莫克强说。
建议
老年人应与社会保持联系
莫克强接诊过的病例中，很多老年人的心理状况都出现在退休后，以及身患疾病或身边人去世等重大变故前后，在这个特殊阶段，老年人的心理往往会发生比较大的变化。在日常生活中，老年人和家属如何预防和发现心理健康问题？莫克强建议，老年人自身要保持积极乐观的心态，正确面对生老病死，另外可以参加力所能及的社会工作，与社会保持联系，若只是煮饭带小孩，围着家庭转，社交圈子缩小，就很容易产生心理障碍。同时，要加强营养支持，坚持运动锻炼。
此外，家人对老人要多加关注，多陪老人，了解老人生活，平日多留意家里老人是否长时间睡眠不好、沉浸在负面情绪中，是否情绪易激动、记忆变差，或哭哭啼啼、敏感多疑，“如果发现家里的老人突然变了一个人，就要考虑老人是否患了心理障碍，要立即带他就医。”莫克强提醒。
文/江门日报见习记者凌雪敏
实习生梁佩珍通讯员潘兰英
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