跟时尚、学养生、做公益…… 老人们乐陶陶的社区生活

大家在长者学苑学员们共同完成的作品上留下印记。

老人退休在家可以做什么？带孙子？饮茶？跳广场舞？并不一定，老年朋友的生活其实可以更精彩。近段时间，随着本报对老干部大学及老年人活动的报道，读者们已经领略到了不一样的夕阳红风采。但是，精彩有趣的老年活动不常有，老干部大学报名也不容易，老年朋友还有其他精彩好去处吗？答案是肯定的。近日，记者走访了部分社区、蓬江区居家养老服务中心和一些社工机构，在他们的牵头引导下，社区里不但开办了老年兴趣班，有些热心公益的老年朋友更是组建了义工队，给有需要的人带来温暖与帮助。接下来，请各位看官同我一同领略精彩纷呈的老年生活。

跟时尚

追潮流的老年兴趣班

在范罗岗社区，第三期“手随心动，机享便利”智能手机兴趣学习班刚刚落幕不久，今年60多岁的老人吴伯告诉记者，他在这期兴趣班里学会了用微信，他甚至高兴地感慨说：“我们扫盲啦。”

“手随心动，机享便利”智能手机兴趣学习班，引入“社工+志愿者”联动模式，由社工、志愿者共同引导社区长者学习智能手机知识，感受信息时代的发展。社区工作人员介绍，学习班活动属于白沙公益创投项目之一，目的是让社区老年人接触互联网，不仅丰富老年人精神文化生活，最重要的是让老年人能享受到现代生活快节奏“互联网+”带来的生活服务便利，提升老年人生活幸福感。此次学习班课程为8个学时，学习内容包括连接网络、软件下载及卸载、微信沟通功能深化、资讯收藏分享、微信定位及通过定位搜索地图、滴滴打车，了解手机过度使用弊端、手机防骗知识等。

而在距离范罗岗社区不远的蓬江区居家养老服务中心，也有不少“新潮”的课程。“我们这里除了有智能手机班外，还有电脑课程，会给有兴趣的老人家上电脑课，让他们学会时下流行的电脑应用。”相关工作人员介绍，此外这里的电脑室也会向会员开放，让老年朋友可以来此使用电脑。

“我们老年人可不能脱离时代，追时尚，追潮流，我们也可以。”范罗岗社区的黄姨笑着说。

有市场

书法班、养生班等也是热门

“我是这里的书法班学员，平时自己喜欢琢磨，这里有老师教，可好了。”黄伯说完，给记者展示其刚写好的练字作品《海纳百川》。黄伯只是蓬江区居家养老服务中心各个兴趣班学员中的一员，据了解，这里还开展了长者阅读班、书法班以及曲艺班等，“我们根据老人的需要开设了许多兴趣班，老师有些是本身身怀绝技的老人，有些是热心的专业人士。”蓬江区居家养老服务中心相关社工介绍。

除了社区和居家养老服务中心外，街道也有老年朋友追寻乐趣的地方。环市街家庭综合服务中心携手天福社区、育德社区、怡福社区、怡康社区、耙冲社区着力打造“长者学苑”项目，通过开展一系列公益培训课程，丰富老年人晚年生活。“我们开设了太极拳、唱歌、书法和摄影等培训班。”相关负责社工梁先生介绍。

此外，养生班也很受青睐。“在这里学到了不少养生知识，回头我给你介绍介绍。”6月5日下午，天健社工和五邑大学志愿者在石湾社区举行长者学堂结业仪式，一位老人家拉住记者的手说。据了解，这次的课程内容有春季养生课，根据长者们日常饮食，为长者们介绍相关的滋补汤水以及科学的运动方法；另外还有专门为长者设置的手工课，志愿者们把网上新颖的网红手工分享给长者们，让长者们在流量时代不被遗忘，得到了长者们一致好评！

做公益

有人自行组建了义工队

除了上兴趣班外，还有老年朋友自行组织了义工队。在五福社区，有一个知名的“团”：“夕阳红”志愿服务队。据了解，这个志愿队于2017年成立，由热心公益的老年朋友组成，也是该社区立足于辖区实际情况，突破传统养老助老观念，创新互助式养老服务理念，推动“以老助老”的新模式发展，从实际情况入手，开展“老有所为，守望相伴”项目，成立“夕阳红”志愿服务队，积极推动“社区养老，居家养老”模式，为有需要帮助的老人排忧解难，鼓励一些力所能及且有意愿服务邻里的老年人从事养老服务，为他们提供一个发挥余热的平台，使其重获自信和价值感，挖掘自己的潜力，实现老有所为，积极养老。在辖区营造了“一帮一”“老助老”的和谐氛围。

“叔叔阿姨们很热心，不但是我们社区活动里不可或缺的力量，在对困难居民探访慰问中，他们也是重要力量。”社区工作人员蒋小姐介绍说。“不，我们还要感谢社区给我们一个发挥余热的地方呢。”义工队里黄伯说。

在老年朋友的晚年生活里，他们因兴趣而充实，在这乐陶陶的社区生活里，焕发出不一样的老年风采。

文/图江门日报记者张华炽通讯员蒋景欣邓淑芬陆晓燕梁利发

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