老年人热衷刷短视频？ 受访老人：会看，但不沉迷
近日，新会区市民秦一鸣感到有些苦恼：家里原本的掌上明珠受到了冷落。“回到家里，发现女儿睡在婴儿床上，平时会围着女儿玩的爷爷奶奶捧着手机在一旁，女儿的呼喊声也不理。”秦一鸣曾以为自己做错了什么惹恼了两老，在自己的旁敲侧击下，老人愕然回应说：“没啊，我在看抖音呢，孩子没哭闹就行了嘛。”
数据显示，“银发人群”（年龄超过50岁的移动互联网用户）移动互联网月均使用时长约为109个小时，同比上升28.5%。在重点行业中，即时通讯、新闻资讯、短视频的使用时长位居前三，分别约为31个小时、28个小时、25个小时。此外，短视频的使用时长是所有行业中同比增幅最大的。
在本报微信调查中，显示老人沉迷于刷短视频的并不多，仅占9%。江门市老人对短视频的态度如何？记者近日进行了走访和调查。
文/江门日报记者张华炽
支持方有趣，可以学到东西
“我觉得看抖音没问题啊，上面有很多有趣的东西。”市老干部大学学员雪姨在接受记者采访时表示，她刚刚看完抖音上一个舞蹈视频，想根据这个视频融入到广场舞上去。雪姨说，她并没有沉迷于刷抖音上，“只是偶尔看看，有时候会查一下视频，上面内容比较丰富嘛。”她说。
对此，刚退休不久的满姐也表示支持：“抖音、快手上面有很多好笑的视频，有些时候我会和孙女一起看，不知不觉间，我们之间的距离也拉近了不少。”满姐还会以自己的女儿为例，女儿会在抖音上学做菜，“味道还不错，以前她可不愿意去厨房了。”满姐说。
网友@快乐60后在一篇抖音快手评论文章里留言说：“抖音、快手不能说压榨了人们的时间，不要把短视频说得如同洪水猛兽，我们在其中也收获了快乐。”
反对方沉迷手机对身体不好
市老干部大学智能手机班教师朱家乾曾向记者表示，老年人依赖手机的现象不少，主要是受到快餐文化以及全媒体时代的影响，网络传播的便捷性、趣味性让老人对手机越来越依赖，其中最受老人欢迎的就是抖音、快手以及西瓜视频等短视频APP。
明伯是很早一批参加智能手机班的学员，他表示，学会用智能手机是为了不与时代脱轨，但对于各种短视频，他抱着反对态度：“成天在那嘻嘻哈哈的，不知道在做什么。听说有些人以此为生，其实做些什么有意义的工作不好吗？”明伯还说，现在不但年轻人喜欢看，老人也喜欢看，太浪费时间了。
秦一鸣也表示不可理解：“以前我爸妈最喜欢带我女儿了，我女儿也特黏他们，现在他们迷上了短视频，女儿最近也闷闷不乐了。”秦一鸣还说，最近老人刷视频常常到晚上11点多，“担心他们的身体，他们过去是早睡早起的，如果超过了11点，他们还会说我们。”秦一鸣说。
在微信调查中，担心老人因为刷短视频而影响身体健康的，也占了大多数。
专家意见老人应多走出家门参与社会活动
有关老年媒体曾指出，老人玩手机每天好不要超过2个小时，每次不要超过10分钟。要培养积极健康的兴趣爱好，多参加社区活动，千万不要被手机“绑架”。
市第三人民医院心理科主治医生朱锦烨认为，长时间玩手机，会让老年人的活动量相对减少。“像社交类活动、体育锻炼、兴趣爱好等，如果离不开手机，这些肯定会慢慢减少，这对老年人的身体乃至心理健康都是不利的。”她说。
对此，朱锦烨支招：“老年人应该更多地接触户外活动，参加唱歌、跳舞、体育锻炼等，增加兴趣爱好，这样的话，即使玩手机，相对时间也会少上许多，健康的户外活动不但对身体好，对心理健康也很有帮助。”朱锦烨还建议，孩子应多与父母沟通，“老年人沉迷手机，主要是缺乏倾诉、交流的对象。”她表示。
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