夏天不注意防晒 小心患上日光性皮炎
江门日报讯(记者/李银换)夏天来了,不管你喜不喜欢跟阳光“玩游戏”,你都得与阳光来个亲密接触。那么,日光对皮肤有什么影响呢?在与阳光亲密接触时,如果不注意防护,就有可能会被“晒伤”,出现日光性皮炎。记者从江门市皮肤医院了解到,近段时间,该院陆续接诊到日光性皮炎患者,预计7—8月份将达到就诊高峰。
很多人都有这样的感受:在阳光下太久会被“晒黑”。江门市皮肤医院副主任医师陈碧云表示,当你在尽情玩乐的过程中,太阳光中的紫外线正在悄悄地“伤害”着你的皮肤。日光照射使得皮肤变黑,其实并非是一种伤害,而是机体防御反应之一。这是用沉着黑色素的办法来保护皮肤。皮肤在紫外线的刺激下,角质层和黑色素可以吸收光线中的大部分紫外线,这时黑色素增加,透明层和角质层增厚,可以防止紫外线穿透皮肤伤害身体内部。
通常在晒太阳后,皮肤肤色会发生变化,呈即刻性或迟发性色素沉着晒斑。陈碧云介绍,即刻性晒斑,是日晒15—30分钟后所出现的色素沉着晒斑,经过数小时能消退。这是因为存在于皮肤中的黑色素前驱物质一时性可逆的氧化所致。迟发性晒斑,常在晒后10小时出现,4—10日达到顶峰,持续数日,常常会促使其合成黑色素,并将色素粒向周围表皮细胞内输送,使色素粒分布于细胞核上,以防止紫外线对细胞核中DNA的伤害,是一种保护性的防御。
“过度的紫外线照射,也会真正伤害到皮肤,局部皮肤可发生急性光毒反应。”陈碧云说,其反应程度,常与光线强度,照射时间和范围、环境因素、皮色深浅和体位不同而有差异。通常,日光性皮炎多发于裸露在外的皮肤,例如双手臂、小腿、脸部、身体的前后三角区、额头、鼻尖等部位属于易发部位。夏季阳光紫外线强,日光性皮炎常在受到日晒后发病,表现为身体的裸露部位出现红斑、丘疹、水疱或大疱等皮疹。这一疾病与太阳照射密切相关。照射后皮损明显加重、痒感加剧,而适当避光后则有好转。若日晒面积较大时,可引起全身症状,如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等。
如果患上日光性皮炎,应该怎么办?“首先要到正规医院就诊,其次是继续做好防晒工作。”陈碧云建议,日光性皮炎治疗后,也需要避光,以防再度晒伤。患者在出门时要涂抹防晒霜,必要时需要对裸露皮肤进行防护。平时生活中要少吃感光性的蔬菜。在进行户外活动时,一定要做好防晒措施。若出现日光性皮炎的症状,应到专科医院就诊。
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