羊桥社区开展讲座教居民节后健康饮食

江门日报 2019-02-16 10:00

江门日报讯（华宇钟超敏）春节期间，大家免不了大吃大喝，不知不觉中摄入过量营养，带来一系列身体毛病。为了让社区居民节后注意饮食健康，昨日上午，羊桥社区计生协会邀请兴盛社区卫生服务中心为辖区居民开展节后健康饮食讲座，吸引了80多名居民参加。

社区服务中心的卓医生耐心地给居民讲解了正确的饮食方式，以及如何识别健康食品的分类；饮酒时注意事项、哪些人群是绝对禁止饮酒等一系列常识，特别是针对各种心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化等危险性疾病人群，节后怎样合理膳食。同时，给居民推荐了方便易学的养生保健方法，受到了居民们的一致好评。