吃撑了，喝高了，玩嗨了 “春节病”也来“拜年”了 大年三十至年初六，江门市五邑中医院急诊科接诊量较平时增长10%—15%
春节是阖家团圆的日子，也是急诊科医务人员最忙碌的日子。昨日，记者从江门市五邑中医院获悉，大年三十至年初六，该院急诊科接诊量较平时增长10%—15%，每天约接诊400人次，以消化道疾病、呼吸道疾病、心脑血管疾病等为主，其中年初三的接诊量达到高峰。该院急诊科主任中医师艾立新提醒市民，春节假期过后，要收拾好心情，调整好睡眠和饮食习惯，适当运动，才能以较好的状态迎接工作和学习。
文/图江门日报记者李银换
A
假期大鱼大肉，易得消化道疾病
病例回顾：吃肉喝酒不节制，她患上急性胰腺炎
“哎呀，我的肚子好痛啊！”31岁的小黄捂着肚子痛苦地嚷嚷道。小黄是个吃货，过年期间，面对各种美食的诱惑，自然也是忍不住嘴，结果每天大鱼大肉，还多喝了几杯酒。到了年初五，她开始感到腹部疼痛剧烈，后被送至江门市五邑中医院急诊科就诊，确诊为急性胰腺炎，需要住院治疗。
医生支招：节后宜清淡饮食
新春佳节，餐桌上山珍海味、鱼肉荤腥，应有尽有。亲朋好友相聚，美味的春节大餐常常让人乐此不疲，不经意间肠胃负担增加，警钟响起。
“很多患者是由于暴饮暴食而患上疾病的。”艾立新表示，春节期间，急诊科接诊的消化道疾病较多。从年龄来看，20—35岁的年轻人较多。一些人管不住口，假期海吃海饮，再加上各种高油脂高蛋白的食物，身体部分器官自然不堪重负，轻则可能导致急性肠胃炎，重则可能导致急性胰腺炎、胆囊炎。
艾立新补充道，除了暴饮暴食外，该院急诊科春节期间还接诊到一些因外出旅游归来，肠胃不适应而导致急性肠胃炎的病例。
他提醒大家，节后饮食最好清淡，避免辛辣刺激性食物，少食多餐，荤素搭配，多吃时令水果，这样才能保持身体处于健康状态。
B
春节期间天气变化大，流感病毒易传播
病例回顾：回乡走亲戚，却患上流感
春节临近，不少旅港乡亲都会回乡过年，张先生就是其中之一。谁曾想，今年张先生回江门过年，开心地走亲访友，却出现发热、头晕等症状，于大年初一到江门市五邑中医院急诊科就诊，检查结果为甲型流感阳性。考虑到流感具有传染性，因此医生建议其住院治疗。
医生支招：节后应做好个人防护
“春节期间人员流动频繁，容易传播流感病毒。”艾立新表示，春节前后，天气变化大，处于流感流行季节，因高热、咽痛、咳嗽、咳痰，前来就诊的患者每天都有，其中有普通感冒患者，也有流感患者。春节期间，该院肺病科病床爆满。
春节后，依然是流感的高发期，市民应做好个人防护，尤其是老人、儿童、孕妇、体弱多病者等特殊人群。“流感高发期，尽量避免前往人员密集、空气污浊的场所，特别是乘坐公交、地铁时，要戴上口罩，尽量减少和病毒接触的机会。”艾立新提醒，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或毛巾遮住口鼻，避免飞沫污染他人。流感病毒在密闭的环境中更容易传播，保持室内通风，保持室内空气新鲜。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。
艾立新还特别强调，开窗通风时要注意保暖，以免着凉。
C
作息不规律，心脑血管疾病高发
病例回顾：熬夜打麻将，“熬”出心梗
年初五，正当大家都忙着“接财神”时，家住礼乐、现年48岁的李先生则经历了一次争分夺秒的生死抢救。当天上午，刚熬夜打麻将的李先生突然感到上腹部疼痛，还出现了剧烈的呕吐。接诊的江门市五邑中医院江海分院医生为其进行心电图检查，结果提示为急性心肌梗塞，于是，立即通过胸痛中心的绿色通道上转至江门市五邑中医院。到院后，医生即刻为他开通血管，挽回了生命。原来，李先生本来就患有高血压，加上熬夜打麻将，进而诱发急性心肌梗塞。“没想到熬夜竟"熬"出心梗，以后再也不敢熬夜打麻将了。”想起这次经历，李先生十分后怕。
医生支招：心脑血管疾病高危人群，一定要保持正常作息
春节期间，不少人生活作息变得很不规律，熬夜通宵，久坐少动，过多饮酒，暴饮暴食，进食各种高油脂食物，这些都很容易导致血压飙升，进而诱发心脑血管疾病。再加上冬春季原本就是心血管疾病的高发季节，就如春节期间，医院接诊的急性心肌梗死患者不在少数。
急性心肌梗死一旦发生，死亡率很高。艾立新提醒，一旦发生剧烈胸痛，怀疑急性心肌梗死时，应该立即停止一切活动，就地休息，保持冷静，及时拨打120呼救。若有家属在场，家属应该密切观察患者的意识、血压、心率、呼吸等情况。如果没有家属在场，也应通过电话等通讯方式呼救，请求救援，切勿独自去医院。
对于一些病情极其危重，出现呼吸、心跳骤停的患者，如果家属有心肺复苏技能，可以在医务人员到达之前，给予心肺复苏，以争取时间。当然，进行心肺复苏前，正确判断病情很重要。
艾立新提醒，根据往年规律，节后心血管病患者集中就医，已成为一种常态。高危人群要对心血管病突发事件保持警惕，保证正常作息规律，保持低盐低脂的清淡饮食，遵医嘱服药。一旦出现病情不稳定或发现阵发性心绞痛，不论早晚，都要及时到医院就诊，以免延误抢救的最佳时机。
新闻推荐
《流浪地球》电影海报。新华社北京2月8日电《流浪地球》于农历大年初一上映，在上映初期排片和票房并不占优势的情况下...