预防骨质疏松 要从膳食开始
江门日报讯（筱华施换有）为改善社区居民的营养健康状况，日前，蓬江区永盛社区举办了一场膳食指导专题活动，为居民讲解骨质疏松饮食宜忌等健康生活知识，吸引了60多位居民到场参加活动。
当天，活动的主题是“膳食营养知识进万家之骨质疏松”，活动主办方邀请了市第三人民医院黄医师现场为居民答疑解惑。黄医师向到场的居民普及了有关骨质疏松的常识，包括骨质疏松的诱因、平时应该如何预防等。黄医师告诉现场的居民，预防骨质疏松，首先应该从膳食开始。
居民侯女士说：“原来，我平时的饮食习惯会导致骨质疏松，你们不说，我还一直不知道呢，我以后要多学习膳食营养方面的知识，这样我的家人才能更健康。”在场的居民不断地向黄医师提出关于膳食营养方面的问题，黄医师都一一耐心地解答。
居民们纷纷表示，参加这次活动，让他们在快乐中学习了膳食方面的知识，今后要更加重视自己的健康管理，以过上更有质量的生活。
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