江门市部分优秀考生分享高分秘笈
新会
程越：
每次小考大考后都会总结
学校：新会一中分数：632分（文科）
“知道成绩的时候真的太高兴了，有点意外，这次考试发挥得还是不错的，我真的做到不负青春了，觉得自己的努力有了回报！”新会一中高三（16）班学生程越兴奋地告诉记者。程越取得了高考文科总分632分的优秀成绩，他觉得不断努力奋斗是成功的关键。
程越表示，自己平时成绩也处在年级上游，但高考这次考试是自己高三以来考得最好的一次。“对文科生来说，平时积累很重要，很多知识点不仅仅是死记硬背就可以过关的，而是要重理解。我自己就非常重视每一次考试和测验，我觉得这是梳理、巩固知识点的好机会，每次小考大考后我都会总结，希望下一次会更好。”程越说。
同时，程越也感叹，高考，考的不仅仅是知识，更是对心理的考验。程越坦言，在高考前大约1个月的时间里，自己的心理状态并不是很好，也许是因为模拟考发挥不理想的缘故，自己的自信心受挫。“我非常感谢爸爸妈妈、老师们还有同学们的鼓励和开导，特别是班级的同学们，他们真的是我高中时光的宝贵财富，大家一起团结一致为梦想奋斗的感觉太好了。”程越笑着说。
程越是一名高大的男生，他是班里的体育委员，也是游泳健将，经常会参加省、市、区的游泳比赛。他表示：“适当的体育运动不仅可以强身健体，还可以释放压力，同时参加比赛也可以锻炼自己的心理素质，我可以这么快调节好心态，以平常心参加高考，与参赛经历有一定的关系。”(钟珍玲)
朱焯荣：
重视预习让学习事半功倍
学校：新会一中分数：671分（理科）
昨日中午12时左右，新会一中高三（8）班学生朱焯荣通过手机短信推送了解到自己的高考成绩，他取得了理科总分671分的好成绩。得知成绩后，朱焯荣觉得是情理之中、预料之内，因为他的平时成绩在年级也是数一数二的。“最大的感觉是有一丝遗憾，感觉自己还没有发挥出洪荒之力，觉得还可以考得更好。”朱焯荣说。
朱焯荣是一个非常自律的人，对自己有要求。说到学习方法经验，朱焯荣说，自己有一个习惯，就是总会抓紧时间预习，希望可以先对未知的知识有所了解。他表示，“都说笨鸟先飞嘛，我觉得勤奋一点是好的，这样可以养成良好的自主学习习惯，也可以对知识点有大概了解，到了课堂上，自然会更快吸收消化老师讲的知识，学习效果事半功倍。”
在接受采访的过程中，朱焯荣接到了浙江大学招生办的电话，他告诉记者，虽然可能会错失自己的心仪学府（北京大学），有点遗憾，但是也会收拾心情，与师长们商量大学报考事宜。“我很喜欢物理，中学阶段也经常会参与学科竞赛，物理是我选择专业的方向，以后想要从事科研工作。我知道自己还有很长一段求学路要走，高考只是其中一个节点，我会整装待发，期待大学可以带来更多可能。”朱焯荣充满自信地说。
(钟珍玲)
台山
邝慧宜：
方法为剑心态为盾
学校：台山一中分数：630分（文科）
台山一中高三（18）班邝慧宜高考文科总分为630分，她认为，一在方法，二是心态，这是她高考致胜的法宝。
邝慧宜说，首先，方法之于学生犹如北斗之于行者。就拿数学来说，学好数学的不二法门是多练，先练基础，基础题不仅要做对，还要做快，如果基础薄弱，准确率必须放在首位，速度就不能强求了。得数学者得天下，得文综者定乾坤。文综三座大山下如何负重前行？第一学期重记，基础知识要记牢，基础不牢，地动山摇。第二学期重练，题感很重要。语文和英语靠得是长期积累，而不是说丢在一边，每天一点，细水长流。语文作文逻辑重于文采，切忌绣花枕头。
“君子生非异也，善假于物也。”学生利用好教师资源就是善假于物，但有很多学生从来不与老师接触。如果是“不敢问”类型，那么我可以说，大胆让老师发现你的弱势，老师不就关注你帮你补吗？学生面对老师，越要把自己不会的一面给他们看。对于“不知问什么”类型的同学，大家可以问“答案的思路”“自己的思路错在哪里”“做这类题的方法”等。
考试七分看实力，三分看造化。造化究竟弄不弄人，关键在心态。首先，不要沉浸在过往的好成绩中，患得患失。其次，良好的睡眠十分重要，夜晚建议不要超过11:30睡觉，下课不要趴在桌子上睡觉，多出去走走或者跟同学说说笑笑，提起精神。不驰于空想，不鹜于虚声，以方法为剑，以心态为盾，高考并不可怕。
（区景常台教宣）
陈浩贤：
努力做到“四好”
学校：台山一中分数：667分（理科）
台山一中高三（1）班的陈浩贤今年高考取得理科总分667分的优异成绩，他告诉记者，要决胜高考，必须努力做到“四好”。
一是摆好心态。进入高三，要把自己的身份从学生变为考生，高三的学习是为了能在高考中取得好的成绩。要摆好心态，把握考试时间，适应考试氛围，所以复习的时候，既要注重做题的准确度，还要严格规定做题的时间，这样才更有效。
二是做好规划。凡事做事一定要有计划。有计划会让自己的学习有规律，而不是想到什么就做什么。不一定是要把每一天的学习生活都安排好，但可以把一个阶段的攻克重点安排好，然后严格执行。
三是打好基础。在高三一轮复习时，要把以前的知识点全都过一遍，注意积累错题，尤其是自己薄弱的学科目，把思路整理出来，方便以后再巩固。有了基础之后，如果有能力，可以走在老师安排的计划前，但是上课还是要认真听讲，做好笔记。二轮复习是提升阶段，可以适当加大难度。到最后，要学会在生活中保持自己的状态，用最佳的状态迎接高考。
四是养成良好的生活习惯。调整好自己的“生物钟”，注重作息时间，要早睡，要保持良好的精神状态，保证上课不犯困。平时利用课间多出去走走，和同学聊聊天，多喝水等，上课一定要提醒自己或者要别人提醒自己别走神。重要一点是要注意锻炼身体，因为有一个好的身体去参加高考真的十分重要。
（区景常台教宣）
开平
冯君敏：
根据自己特点整理笔记进行复习
学校:开侨中学分数:632分（文科）
今年高考，开侨中学高三（15）班考生冯君敏考得632分，其中语文114分、数学128分、英语139分、文综251分，总分排名开平市第一。“考得这样的分数比较符合自己的预期。”冯君敏透露，自己可能会报考澳门大学。
据了解，冯君敏的家庭教育环境比较宽松，父母不会一味要求成绩，而是鼓励女儿去做自己喜欢的事情，平时也非常注重和女儿的交流，常常为她的学习出谋划策。在学校里，冯君敏是一个快乐的“小仙女”，平时喜欢玩乐器、画画、练书法。同时，冯君敏还是学校美术社团“铅华社”的社长，可谓琴棋书画，样样精通。她认为，父母为自己提供这样快乐、自由的成长氛围，正是她考得好成绩的关键。“爸爸妈妈不会给我压力，更多时候都在鼓励我，为我创造了良好的学习环境和备考心态，很谢谢他们！”冯君敏告诉记者，高考中她发挥最好的科目是文综，这一考试科目取得高分的关键是要合理分配好做题的时间，平时多加训练。
对于即将备战新一轮高考的考生，她建议大家应该放松心情，不要有压力，以平静的心态应考。平时要勤做笔记，根据自己特点整理笔记进行复习，这样能够节省很多时间，提高复习效率。同时，多阅读，挑选自己感兴趣的书目来看，涉猎范围广对于思维能力的提高很有帮助。
（梁佳欣）
陈君毅：
用好“错题本”提高复习效率
学校：开平一中分数：671分（理科）
今年高考，开平一中高三（10）班陈君毅的理科总分为671分。“看到成绩时有些出乎意料，比估得成绩要高些。”陈君毅告诉记者，他的心仪高校是清华大学。
记者获悉，此次高考陈君毅语文成绩为115分，数学140分、英语136分、理综280分。他认为发挥最好的科目是理综。谈到如何备考，陈君毅也给出自己的建议：一是熟读课本，将最精华、最核心的知识点掌握后，“刷题”的效果才会好；二是要用好“错题本”，把平时作业、考试中做错的题目汇总并做出标
准答案，能够明确复习的重点难点，提高复习效率。
学习之余，陈君毅还坚持长跑，这是他释放压力和锻炼耐性的很好方式。“有空时，我还喜欢下象棋、围棋，一方面是兴趣爱好，一方面也可以训练我的思维能力和大局观，对学习起到帮助。”陈君毅说。
当然，优异的成绩离不开良好的家庭教育。陈君毅坦言，自己小时候比较贪玩，所以父母十分重视对他自制力的培养，敦促他养成良好的生活和学习习惯。备考期间，陈君毅的父母十分注重孩子的情绪调节和心理疏导，双方常常促膝谈心，一同化解学习上的困惑和疑问，将状态调整至最好。高考结束了，陈君毅想把空闲的假期好好利用起来。“我想把驾照考了，然后到外地旅游。”（梁佳欣）
鹤山
文沛君：
平时喜欢看书听音乐
学校：鹤山一中分数：630分（文科）
文沛君今年高考文科总分630分，是鹤山一中高三（5）班学生，学习之余喜欢看书和听音乐，理想大学是复旦大学和中山大学，最喜欢中文专业。“等进入大学，除了钻研自己喜欢的专业，我还想多阅读一些书籍充实自己，在大学挑战一下不同的职位锻炼自己。”文沛君说。
对于自己的高考成绩，文沛君表示，觉得有点出乎意料，分数比平时高，感觉自己高考发挥也超过了平时水平，自己平时也很注重复习，很重视高三的备考。“复习的话我会看书跟"刷题"结合，看书久了就找题，主要是选择练题感。”文沛君表示，还要不断找到适合自己的方法，别人的方法不一定合适，不过方法可以向老师或者同学请教，然后不断完善。
生活中，文沛君是个安静的女孩儿，平时喜欢看书，听音乐，逛一逛有意思的视频网站。“高三回家的话听音乐比较多，因为可以放松心情，有些歌也能激励自己。”文沛君告诉记者。
对明年要参加高考的学弟学妹，文沛君也谈到，高三是一场长跑，必须坚持再坚持，每一位高三同学都不是一个人在战斗，要记得身后还有支持我们的老师，父母，和朋友。“不是看到希望才坚持，而是坚持了才看到希望。”文沛君表示。
刘炜昊：
喜欢做数学题为自己减压
学校：鹤山一中分数：658分（理科）
刘炜昊是鹤山一中高三（6）班学生，高考成绩理科658分，性格开朗阳光，酷爱数学。对自己的高考成绩，他表示，高考成绩比平时高，但没有拉开太大差距，还是有些遗憾。
刘炜昊表示，自己平时十分喜爱数学，备考期间一直以做数学题的方法来舒缓压力。“我一直十分喜欢数学，大学也准备报数学专业，也想去参加大学生数学竞赛，不断发现自己、发现数学的美。”刘炜昊说。
对于如何提高高考复习和备考质量，刘炜昊认为，与同学讨论交流是个不错的选择。“复习期间，遇到一些问题，我会跟我同桌讨论，解决不了的话，我们才去问老师。有时候也会跟其他同学讨论，合作学习，不仅能提高解决问题的效率，更能加深自己对这个问题的认识。”刘炜昊表示，备考方面，最重要的就是模拟实战，要比平时更细心，找到自己问题，平时给自己制造一点麻烦，多找解决问题的方法，高考时才可能少遇到一点麻烦。同时，要根据自身实际情况，安排自己的备考计划。
记者了解到，学习之余，刘炜昊还喜欢跑步和打羽毛球。“高三学习比较累，适当的锻炼可以有效放松自己的身心，跑步可以锻炼自己的耐心，让自己身体素质更好，而打羽毛球可以宣泄一些负面情绪，尤其是和好朋友打球时，心情会更好。”刘炜昊说。
恩平
郑静仪：
面对高考，关键是心态放稳
学校：恩平市黄冈实验中学总分：617分（文科）
就读于恩平市黄冈实验中学的郑静仪说，刚查询到分数时有点“小高兴”，其中最令她惊喜的莫过于自己跟孪生妹妹郑乐仪同时包揽了今年学校文科一二名，家人知道后都非常激动。“妹妹的分数跟我只相差3分，本来放榜前还担心我们的成绩相差太远不能报考同一所大学，现在看来以后继续当校友问题不大。”郑静仪开心地说。
对于高考成绩，郑静仪说跟自己预想的分数相差不远，各科成绩都保持了往日的水准。郑静仪支招说，面对高考，关键是心态要稳。“在高考前经历了多场模拟考洗礼，再加上班上向来的学习备考气氛都比较轻松，所以在高考时心情非常平静，我觉得把心态放稳了，考试发挥就会好。”
郑静仪说，高中三年学习时光离不开家人、老师、同学的陪伴和支持。“几次模拟考试成绩有起伏，同学们都会相互帮忙，指出我的优势或不足。”对接下来填报志愿，郑静仪表示，自己和妹妹已有几所心仪的大学，准备接下来好好考虑。“法学是我们比较向往的专业，希望以后能用法律知识来帮助别人，帮助自己。”郑静仪说。（张安怡）
何锐彬：
基础最重要复习要认真
学校：恩平市黄冈实验中学分数：642分（理科）
“高考成绩还不错！数学分数比我预期的要低，所幸其他科目发挥不错，整体成绩还是比较满意的。获悉分数后，我的家人都很为我高兴，我也很开心。”刚刚在今年高考取得理科总分642分好成绩，恩平市黄冈实验中学何锐彬笑着说。
今年刚满18岁的“00后”男孩何锐彬，是恩平市沙湖镇人，初中高中都就读于恩平市黄冈实验中学。谈到自己的学习经验，何锐彬表示最重要的是要肯吃苦：“基础是最重要的，一定要学扎实，复习要认真，善于积累回顾错题。考试答题的时候，一定要先易后难，合理分配时间，遇到难题可以放一放。尤其是理综，如果在一道题耗太多时间，容易导致简单题完成不了，最终总分上不去。”
在取得好成绩的同时，何锐彬也不忘感谢家人和老师：“高考期间，学校老师和家人都给了我很大的鼓励，我非常感谢所有关心我的人。”对于未来希望填报哪所大学，何锐彬表示目前正在考虑，还未最终决定。
(胡伟杰）
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