诺如来势汹汹 萌娃及早防范儿科专家提醒：诺如病毒主要通过3个渠道传播，预防要做好4点
诺如病毒最爱找孩子，保持良好卫生习惯做好预防。惠州报业全媒体记者周楠摄
冬春季节是诺如病毒的活跃期，近期多地报道了群体感染诺如病毒事件：11月25日，四川自贡市沿滩区一幼儿园部分娃娃出现呕吐现象，是诺如病毒感染；截至11月22日，深圳共报告诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情10起，其中20例病例及以上的聚集性疫情5起；11月29日晚开始，哈尔滨市继红小学部分学生出现呕吐、腹泻等症状，经当地疾控中心检测，共100名学生感染诺如病毒，11月30日早，学校紧急停课……
惠州市儿科专家提醒，当前诺如病毒正进入高发期，这种病毒最爱找孩子，而且传染性极强。目前没有相应疫苗，大家应予以重视并做好预防。
“诺如”来袭 传染性强
“上周我们在急诊接诊的患儿中，近10%都伴有呕吐，结合病情和流行病学判断，基本上可以推断是感染了诺如病毒。”惠州市中心人民医院门、急诊儿科兼仲恺院区急诊儿科主任刘秀芳表示。
刘秀芳提到，诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒，所有人群均易感染。近期在接诊呕吐、腹泻患儿时，不少家长反映孩子班上也出现了类似病情的同学，还有的家里兄弟姐妹、老人一起发病。
诺如病毒对环境抵抗力强，引起的感染性腹泻、呕吐在寒冷季节呈现高发。其传播途径广泛，一是通过消化道—口（手）途径传播，比如接触患者的排泄物或呕吐物后没有做好自身清洁工作而被感染，也是最主要的传播方式；二是呼吸道飞沫传播；三是通过诺如病毒污染的水源、食物、物品等传播。
发病时常见呕吐腹泻
刘秀芳介绍，诺如病毒感染者发病突然，一般以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其中儿童以呕吐为主，腹泻症状轻，甚至无腹泻；成人以腹泻居多。其次常见症状为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
“如果感染了诺如病毒，不用太担心，一般发病后36小时就会停止，所以存在发病率高、就诊率不高的情况。”刘秀芳说，诺如病毒感染的治疗并无特效药物，仅以对症或支持治疗为主，但它同时也是一类自限性疾病，大多数患者病情较轻，病人发病后注意卫生、休息两三天或一周内可以康复。如果是儿童，最好痊愈3天后再去上学。
不过，刘秀芳提醒，对于婴幼儿和老人，特别是伴有基础性疾病的老人，一定要注意观察病情，及时补充水分和电解质，防止脱水发生。“前天夜里就有一个5岁的患儿因半天内呕吐频繁、剧烈诱发肠套叠，呕吐物里都出现了墨绿色胆汁样物。”刘秀芳提醒，出现呕吐频繁、剧烈，皮肤干、眼窝凹等脱水现象以及精神状态不佳等情况的，应及时就医。
保持良好卫生习惯做好预防
“目前诺如病毒感染是没有疫苗可预防的。”刘秀芳建议，要预防诺如病毒感染，应做好以下几点：
①保持良好的手卫生。用流动水或肥皂洗手，是最简单也最有效的预防办法。消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
②吃熟食。食物要煮熟，尤其是海鲜类食品更要煮透。不喝生水，水果和蔬菜要清洗干净或浸泡几分钟，以免诺如病毒残留在表面。
③在公共场所注意卫生。比如较多小朋友玩耍的滑梯、人流量大的扶梯扶手等，尽量少接触，如果接触了要及时洗手。
④家里有患者的要注意居家卫生。酒精消毒并不管用，含氯的消毒剂对诺如病毒可以灭活。如果家里有人呕吐、腹泻，建议用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液将污染物小心清除干净。消毒时戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
惠州报业全媒体记者周智聪
通讯员周婷婷
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