为持久战疫增加“本钱”

惠州日报 2020-08-14 08:45

日前惠州市首次开展的“全民健身,在云端绽放”线上全民健身运动会,市民踊跃参与,纷纷在社交平台分享“出汗”场景,吸引了一众附赞者。

常态化防控疫情阶段,市民运动热情不减反增,展现了美好的都市生活图景。于个人而言,强体质、激活力,不仅能更好感受生活乐趣,也为持久战疫增加宝贵的“本钱”。

强健体魄是成功抵御病毒入侵的关键。生理机能退化、抗病能力较差者往往容易成为感染病例,个人身体免疫功能和体质状况备受人们重视。无论什么时候,我们都应该做健康的主人,疫情常态化防控期间更应注重身体健康,保持运动,戒烟少酒,不熬夜、不暴饮暴食,始终保持良好身体状态。

惠州山清水秀,是宜居之城、运动胜境,近年来更是倾力打造“活力惠州 运动之城”,人均体育场地面积达2.68平方米,城乡15分钟健身圈格局全面形成。我们不妨充分利用好环境好设施,加强身体锻炼,涵养健康生活方式,以强健体魄和积极心态投入事业奋斗,为工作生活增添亮色、提供更好保障。(凌保康)

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