胸闷、呼吸困难，可能是惊恐障碍

睡眠心理科门诊副主任医师谭柏坚。

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“突然感到心慌、呼吸困难、胸闷，出汗不停，觉得自己好像濒临死亡。”一名惊恐障碍患者表述他在发作时的切身感受。而当症状缓解后，患者会怀疑自己得了心脏病，但经过正规医院综合检查，均显示没有心脏器质性病变。惠州市第二人民医院睡眠心理科门诊副主任医师谭柏坚表示，这是惊恐障碍患者的常见症状。

惊恐障碍是间歇性发作的

据介绍，惊恐障碍也叫做急性焦虑发作，是焦虑症的一种表现形式。惊恐障碍是间歇性发作的，发作时间不会超过1个小时，发作频率不定，有可能一天发作几次或一个月发作几次。“当患者处于发作间歇时可能不会出现任何特殊的症状，但是患者发作时却也不局限于任何处境，也没有特殊的诱发因素。因此惊恐障碍的发作也是不可预测的。”

谭柏坚解释，惊恐障碍的发作通常以突如其来的恐惧开始，会出现明显的心血管和呼吸系统异常症状，可伴有颤抖、头晕等症状。强烈的恐惧和害怕使患者心跳加速甚至会出现心悸、胸部不适、呼吸快而浅、体表发冷或发热、尿急、发抖、恶心、头昏头晕等现象。

心理结合药物治疗缓解恐惧感

惊恐障碍患者因为发作时类似于心肌梗死的症状，发作时常常会被送往急诊科，容易被怀疑为心脏病的心理疾病，患者因为痛苦程度高，往往反复就医，更易令患者产生死亡恐惧，因而减少日常活动，甚至外出需要家人陪伴，严重降低了患者的生活质量。“事实上，惊恐障碍患者恐惧感的产生并不是来自与对现实物体或事件的恐惧，而是恐惧惊恐发作的再次来袭。”谭柏坚表示，在这些情况下，患者会回避某些特殊事物和情境，因为他们害怕这些事物和情境会再次引起惊恐发作。同样，频繁的、不可预测的惊恐发作可导致害怕独处或害怕进入公共场所。

惊恐障碍是一种心理疾病，属于焦虑障碍的一种，患者常常会继发有害怕会死，失去控制或发疯，可能会引起其他并发症如恐惧症、抑郁症等，它会造成轻微的言语或社会功能损害，也可能会导致个体完全失去应对外部世界的能力。“因此，惊恐障碍患者的治疗与焦虑症患者的治疗异曲同工，一般以心理治疗和药物治疗为主，通过治疗症状可以得到缓解。”谭柏坚强调。

文/图 黄婷 郑愿佩

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