今日霜降昼夜温差大 全市今日最低温13~16℃ 最高温27℃左右

东江时报讯 记者骆国红 今日是二十四节气之一霜降，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。最近几日惠州市天气“晴”歌依旧，早晚清凉，中午太阳高照让人感觉夏天依旧。不过冷空气要来为秋季正名了！东时记者昨日从市气象台获悉，未来两天，受冷高压脊控制，惠州市早晚清凉，昼夜温差大，全市最低气温13~16℃。

据市气象台预报，受冷高压脊控制，今明两日惠州市各地天气晴天到多云，今日全市最低气温13~16℃之间，最高气温27℃左右。明日气温有所回升，全市最低气温14~17℃之间，最高气温27℃左右。市气象部门提醒，天气早晚清凉，昼夜温差大，请注意适时增减衣物；空气干燥，请注意用火安全；沿海及近海海面风力仍较大，海上交通和旅游需注意安全。

从全省来看，今明两日受弱冷空气补充影响，广东省大部分市县晴天，气温有所下降；早晚清凉，昼夜温差加大，其中粤北市县最低气温在11～14℃之间，其余市县最低气温15～19℃。10月25日起气温逐渐上升，全省大部晴间多云。在粤北市县最低气温在12～15℃之间，其余市县最低气温在16～22℃之间。

霜降，正处于秋冬交界之际，人们也是容易多发各种疾病，尤其是呼吸道疾病更是高发期，而这个时候在养生之道上，应多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物。中医认为，防秋燥、防秋郁、防寒冷是霜降期间的健康防护重点。而秋燥的主要表现是口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。热爱养生的朋友，可以多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。

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