炎夏多补水谨防“热中风”
夏季气温高，水分蒸发快，人体容易干渴，如果不及时补水，很容易导致血容量不足继而形成血栓。对于全身循环流动的血液来说，血栓的存在无形中就是个定时炸弹，一旦它堵在细小的血管内可随时要命：如果堵在心脏处，那就会导致心肌梗塞；如果卡在脑袋内，那就是脑梗。很多人认为中风多发生在寒冷的冬季，其实高温炎热天气，发生“热中风”的情况也不少。
室内外温差大，刺激脑血管引发中风
日前，家住博罗长宁的王伯（化名）早早起床去放牛，没多久突然感觉头痛头晕、恶心呕吐、嘴角发麻无法说话，他赶紧向附近的村民求救。等送到市第一人民医院时，王伯已经昏迷。“有一个专业说法：黄金抢救期，在6小时之内挽救的希望是比较大的。”市第一人民医院神经外科医生景英朝说，CT结果显示，患者脑部一些大血管呈现明显的闭塞状，考虑脑梗塞。老人本身有高血压，家人反馈这是第一次中风。医院随即开通绿色通道，为老人进行了手术。如今，王伯恢复还不错，准备出院。
“夏季天气炎热，人体为了散热，大量出汗，如果不及时补充水分，很容易导致血容量不足，血黏度增高，血流缓慢，大大增加了血栓形成的几率，从而诱发脑梗阻。”景英朝说。脑梗阻是脑中风中的一种，也即脑缺血，抢救的第一要务是溶栓取栓。脑中风还有一种类型叫脑出血，表现是脑部血管破损血流不止，抢救的第一要务为止血、排出积血。
景英朝介绍，脑中风多发于50岁以上人群，夏季中风患者增多，与气候、生活环境都有关系。中老年人一般会有一些高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等慢性疾病，而人们夏季喜欢把空调温度调得很低，导致室内外温差很大，中老年人尤其是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的患者，进出房间很难适应一冷一热的温度变化，就会导致脑血管不断收缩、舒张，出现脑部循环障碍，发生中风。
年轻人中风多和不良生活习惯有关
“前些年，我接诊过一位16岁的中专男学生，因为通宵玩游戏结果导致中风。”他介绍，这位学生平时周末喜欢到网吧玩游戏，舍友们都知道，但有一个周末，通宵上网玩游戏回到宿舍休息后，舍友们怎么呼喊，他都没有回应。“也就是说，他具体什么时候昏迷的，时间不详。”景英朝说，年轻人甚至是青少年发生中风仅是个案，绝大多数是和不良生活习惯有关。
此外，夏季昼长夜短，人们睡眠往往不足，而且夏季胃肠功能相对较差致使营养供给不足，这会使人体更为疲劳，体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发缺血性脑中风。同时，夏季是腹泻等肠胃疾病高发的季节，腹泻、脱水会导致血液中的水分大量流失，血液黏稠度加大，引发中风。受炎热天气影响，人们情绪更易暴躁易发怒，这些情绪的波动会影响人体血压水平，导致血压骤升，诱发中风。本报记者李芳娟 通讯员郑海燕
炎夏还要注意哪些病缠身？
●热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比较差，如果没有足够的营养及时补充，人体的抵抗力就会随之下降，很容易感冒。另外，一些人为了贪图凉爽，在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡；睡觉时对着电风扇吹个不停；房间里长时间开着空调，导致室内外温差较大，这些都会引起夏季感冒的发生。
●细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。蚊虫传染也是夏季发生肠道感染的一个重要途径，如疟疾就是通过蚊子叮咬带菌而传染的。（综 合）
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