她义务教舞1年多村民学会100多支舞

舞蹈队学员表演舞蹈《中国冲冲冲》。

一年多以前，龙门县城郊社区水口村6个村民小组的村民妇女忙完地里的活，大多选择打麻将或者呆在家中看电视，没有其他娱乐活动。如今，在六旬妇女何九妹带领下，务农在家的妇女、老人，纷纷走出家门，加入到跳舞健身的行列，生活变得多姿多彩起来。

跟着网上视频学跳舞，把视频发到微信群

“冲冲冲，我的万里长城，华夏同胞圆我们的中国梦……”近日，循着音乐的歌声和节奏，何九妹带领着二三十人在城郊水口村文化广场上热舞一曲《中国冲冲冲》。

“时间短、舞步简单的，我1个小时就可以学会，时间长又难度大的，就要几天时间。”何九妹说，之前的舞蹈大家都跳得很熟了，她正准备学习新舞蹈，保持大家的跳舞热情。

为何60岁了还坚持自学舞蹈并热心教村民跳舞？何九妹说，因为喜欢，练舞对她而言并不是难事。“之前在龙门县城东较广场上学跳舞，后来教学进度我觉得有些慢了，就自个儿找网上的视频，跟着学。”

村民钟姐说：“何姨很潮的，给我们舞蹈队建了个微信群，每次要学新舞了，就把这支舞蹈动作的视频发到群里，让我们学员都先过一遍。”

七旬阿婆也来跳，越跳身体越硬朗

2015年4月，在城郊社区水口村妇女主任带动下，成立了城郊村姐妹舞蹈队，由义工教学跳舞，当时有20多位村民妇女来跳舞。义工一个星期固定两次教学，不少村民认为上课间隔时间长，很容易忘记上课时所学的动作要领，当时有人提议让舞跳得好的何九妹来担当领舞。从那以后，何九妹就开始了她的教舞之路。

刚开始，村里人大多没有跳舞基础，又很害羞，学起来有些别扭。何九妹就每天晚饭后在广场教学，看到她的耐心，不少村民都自愿加入到这个舞蹈队来，慢慢地，舞蹈队现已有50多人。“每逢重阳节、国庆节以及春节等，我们还会一起到县里的东较广场、电影院等进行演出。”何九妹说，这一年多以来，她们已经学会了100多支舞曲。

今年70岁的李婆婆说：“刚开始村里有人喊我来跳舞的时候，我说我都这么大把年纪了，还跳什么舞啊。后来尝试跳了后效果还真不一样，以前膝盖都弯不下去，又有风湿病、肩周炎，跳舞之后，身体舒服多了。”

“每次晚饭后的舞蹈锻炼，已经成了雷打不动的习惯了。”一位30多岁的村民说，以前大多时候在家看电视，自从有了舞蹈队，她每天的娱乐生活又多了一项。

文/图 本报记者陈澄 费燕 通讯员谭思圆

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