“乐观一点,生活的道路更宽广” 惠州妹林月珊不言放弃刻苦训练里约残奥会上摘银

惠州日报 2016-09-20 15:38

▲林月珊在训练中。本报记者马海菊 翻拍

▲林月珊。 本报采集

“这是我女儿六年来获得的奖牌,总共有20多块!”在仲恺高新区陈江街道甲子路胜利街林月珊的家里,她爸爸把她的奖牌自豪地展示出来,这些奖牌马上就要迎接新成员了——— 北京时间9月19日上午,里约残奥会闭幕,中国军团斩获107金81银51铜共239枚奖牌,稳居金牌榜和奖牌榜首位,惠州市运动员林月珊夺得射箭女子复合弓项目银牌,即将凯旋。

5岁时,林月珊因车祸导致左腿高位截肢,身体残疾却造就了她比普通人更加坚韧的性格。从第一次接触弓箭到现在的6年时间里,林月珊从零基础成长为世界级的运动员,既是复合弓公开级混合团体世界纪录保持者之一,还是中国第一个女子复合弓世界冠军。

上高中前靠一只脚跳着走路

“月珊从小就展露了运动天分。”说起林月珊,母亲袁凤琴无比骄傲。“从小学到初中,我们怕孩子心存芥蒂,况且家里经济条件也不好,所以就没给她配假肢,没让她拄拐杖,就让她一只脚自由地跳着走。”袁凤琴说,“她还获过学校跳绳比赛第一名,右脚脚力蛮大的。”

左腿的残疾,不仅使小月珊行走不便,也因此遭受过同学的嘲笑,但她从来不回击。身体上的残疾和周围异样的目光,没有让她自暴自弃,反而让她更加努力更加坚强。“读书时,姐姐是我们家里学习最刻苦的,成绩一直处于中上水平。”妹妹林漫玉一直以姐姐为豪。上高中后,林月珊开始戴假肢。“刚开始戴时,假肢都把左肢的肉磨破了,红肿发炎,姐姐很疼,但只是躺在床上休息,没有哭闹过。实在疼得受不了,才会叫妈妈带她看医生打针吃药。我看着都心疼,但姐姐从来没有说过放弃。”林漫玉告诉记者。

偶然机会入省残疾人射箭队成“黑马”

“我初见林月珊,就觉得她文静、内向,非常适合射箭。”林月珊的教练蔡建兵说。2010年6月,林月珊在市残疾人康复中心练习用假肢走路时,无意中被市残联工作人员张月鑫发现,张月鑫认为她很适合参加射箭运动,就推荐她到广州参加省残疾人射箭队的选拔,结果就被教练相中了。

“在上学时我就关注体育运动,高中毕业后的两年里因继续求学、找工作受阻,待在家里闷闷不乐,想着体育运动也许是自己的另一条出路。”林月珊决定留在队里开始运动员生涯。

没有运动基础,林月珊的训练从零开始,她先空着手练习基本动作,同时进行推举训练,以增强手臂力量。掌握基本动作后,她开始拉皮筋模拟拉弓动作。“刚开始时很辛苦,用拉皮筋来模拟拉弓经常会被皮筋打到脸颊、打到手,但她咬牙坚持下来了。”袁凤琴说女儿从来不抱怨训练中遇到的这些苦累。

经过一个多月的拉皮筋训练外加力量练习,林月珊惊喜地发现自己的手臂变粗了,力量也越来越强。然而,复合弓重五六斤,拉弓所需的力量和技术要求比拉皮筋高出一大截。刚开始,林月珊长时间举弓都觉得吃力,加上她左腿高位截肢,身体重心需要放在右脚才能站稳。每天6个小时的训练下来,她经常感觉到手臂酸痛不已,训练中途还会发抖。“看到师兄师姐都能中10环,自己也要中10环,不能放弃,再苦再累也要坚持完成所有训练任务,证明自己也能做到。”林月珊不停地给自己打气。

“林月珊训练非常认真刻苦,经常给自己加时加量。”教练蔡建兵也十分看好这个沉着冷静倔强的姑娘。在一年的紧张训练中,林月珊除了去年国庆节回家住了7天,其余时间全部留在队里训练,就连春节也没有回家。一年的有效训练后,林月珊成为射箭队的一匹“黑马”,凭借实力在第八届全国残运会提前项目射箭比赛中夺得两金一铜,从此开启了她的夺奖牌之路。

希望征战下届残奥会一直中“满环”

“这是我第一次参加残奥会,拿到奖牌我就觉得很厉害了。”北京时间9月17日凌晨,林月珊在里约残奥会射箭女子复合弓公开级淘汰赛中,获得一枚银牌,“赛前,我也没有绝对把握夺金,射箭场上的偶然性太多了。”

“去年世锦赛她本可以拿个人赛冠军的,但我没让她拿,一心想留着在这次残奥会上拿冠军。这次她本来也可以拿金牌的,但在最后对决时,每个人20秒发射一支箭,开弓时风速1.2米/秒,发射时突然变成4.6米/秒,这阵突如其来的风把箭刮偏了。”蔡建兵说此次比赛输在运气上。

备战此次比赛,林月珊克服了很大的困难。国家为了帮助残疾人运动员获得更好的成绩,为她们替换了新的假肢,但训练一段时间之后,她觉得稳定性不够,经常和假肢师傅商量调整,直到赛前还调整了一次。为了适应新假肢,林月珊屡次被假肢磨破了皮,还出现了过敏症状,又痛又痒。“训练不能停,破皮了就尽量少走路,除非训练,我都是坐在轮椅上;过敏也没办法,因为比赛前不能乱吃药,只有咬牙扛着了。”林月珊淡然地说,“这些困难,看自己怎么看了,熬过来之后想想其实也没什么,关键是自己对待困难的态度。”林月珊说人不能改变命运给她的不幸,但可以改变她自己对生活的态度,积极一点,乐观一点,生活的道路可以更宽广。

虽然刚结束里约残奥会赛事,林月珊心里已经想着征战下一届残奥会了,“接下来我会继续努力,希望还有下次。”林月珊对射箭的“野心”可不小,她的理想是一直中10环,也就是“满环”。

本报记者马海菊

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