您给家人的时间是不是越来越少了？ 上海40妻子控诉丈夫加班过度引网友热议，加班VS家庭，如何平衡？
上海40位妻子用行为艺术控诉丈夫过度加班。本报采集 （请图片作者与本报联系，以便支付稿酬）
“再贵的烛光晚餐，比不上你回家吃饭。”“陪伴才是最好的礼物……”近日，上海街头，一场名为“孤独沙发”的行为艺术震撼上演，40位孤独的女性集体站上沙发，呼吁不加班。她们举牌向自己的丈夫严正抗议，控诉加班给家庭带来的伤害。有人说这是一个噱头；也有人说，这道出了现代女性普遍压抑的内心需求，来了一次集体宣泄。男主外女主内的传统思想，让绝大多数女性要更侧重于家庭，现代城市生活压力让加班成了常态，分配给家庭的时间也越来越少了。
抱怨：老公长期家庭缺位，对家庭有伤害
“每到傍晚，我问老公回不回家吃晚饭，他都是说陪客户吃饭。”市民龙女士在家当全职妈妈3年了，她总盼着日子快点过，孩子们长大一点她好出去工作。“要知道，孩子爸爸一出门就是一整天，家里的琐碎事全部由我跟婆婆承担，我快崩溃了。”她说，丈夫做市场营销，经常加班，赶方案、陪客户吃饭，每个工作日都是早出晚归。经常丈夫回家了，她和孩子们已经进入梦乡了。
说到丈夫加班对家庭的伤害，龙女士认为是有的。例如平日里她和婆婆在对大女儿的教育上出现意见分歧时吵架，这与丈夫长期的家庭缺位有关系。“如果孩子爸稍稍多一些日常的亲子互动、教育子女，帮我们婆媳二人分担一下，我们会更加理智冷静。”
龙女士认为，丈夫有时候是真加班，确实忙着陪客户；但有时候却是一种逃避的借口。“我想这也是有原因的：有了小孩后，家庭矛盾多了很多。以前二人世界的时候，他很少加班，常陪着我。现在有时会找理由多在外面逗留，免得回家听我的唠叨，觉得我有点烦。”
理解：不打拼，房贷奶粉钱从哪来
采访中，不少女性对丈夫的家庭缺位表示遗憾，但不少还是持理解态度。
“其实我老公也想在我们身边，多陪陪孩子，可是没办法呀。”依依的丈夫今年生意扩大了，公司决定转移阵地从惠州迁到深圳。可是依依作为事业单位的一员，不愿放弃这份稳定工作，同时也喜欢惠州的环境，所以两人只能当起周末夫妻，依依和母亲一起在惠州带刚满1岁的儿子。前两个月，依依的丈夫因为加班一次都没回来。
她对老公加班也有埋怨过，尤其是提及孩子需要父亲的陪伴。“但他抱起了砖，就抱不起你啦！”依依借用网上一句流行语说，男人在外打拼很不容易，女人需要换位思考体谅一下。“你以为他愿意加班吗？房贷、孩子的奶粉钱从哪里来？”为此，依依只能多与丈夫进行视频聊天，也更加珍惜每一次相聚的机会。
经验之谈：有时间就主动帮妻子分担家务
孙先生在一家上市公司工作，曾有一年多的时间，他天天加班，周末都没时间休息。那时候还是他女朋友的妻子也对他的加班多次控诉。
“其实男人这样都是为了以后的生活，没有人愿意没日没夜地工作，我们也想好好休息，也想好好玩。看着那些假期多的人，我们也很羡慕。”孙先生说，有了家庭之后，男人要打拼更是硬道理。他也懂得婚姻、生活需要经营，需要相处维系感情，所以只要是有点空闲，他就会主动做做饭，帮妻子分担家务，主动提出陪妻子吃好吃的、玩好玩的，逛街买她想买的东西。不仅是从每个月的工资上给她安全感，更重要的也是要把爱意表达出来。
心理咨询师：不要让抱怨变成亲情绑架
“我对这种行为艺术是理解的，它代表了一部分人的心声。但是，我认为这种做法是女人不自信的表现。”惠州市心理协会会长、国家二级心理咨询师蔡宋华说，如果说她们的行为表达了孤独，那么表达出来就不孤独了吗？一个人真正孤独与否，不是来源于外界，而是着眼于自身。家庭中的女性确实有很多繁琐的事情要处理，通过扩大自己的交友圈、生活圈，培养自己的兴趣爱好，可以让自己不孤独。
“如果说，她的孤独仅仅依赖于男性的话，那也是自己不阳光、不向上。”蔡宋华认为，女性将自身的快乐过多寄托在丈夫身上，既是没有自我、没有安全感的表现，也是另一种亲情绑架。反过来，如果一名家庭女性，把自己的生活安排得丰富多彩，而不是紧紧盯着自己的丈夫几点回家、跟谁吃饭这些问题，她自己也会充盈快乐。
“对于男士来说，妻子和孩子的想法也要尽可能满足。”蔡宋华建议，女人要独立，男人也要相对回归家庭。
微言微议
“当今社会，高压力、快节奏已经成为都市人的常
态，加班就是家常便饭。上海这一小群体行为艺术，是一个缩影，反映了人们日益增长的家庭幸福感和工作之间的矛盾。其实不是男人不想回家，一般的公司都是强制性要求加班。不加班可以，但也意味着你离更高的待遇、更好的职位无缘。”
——— “大布不补部”
“想要钱还不想加班，那你嫁个天天宅在家不用赚钱的小子呗。”
——— “长路manman”
“经我严重抗议，他改变了加班晚归的状态，我正为过了几天平静日子欣慰时，不料却发现他原来改走了一条华山道：居然利用中午的休息时间提前上班！”
——— “梦游的阿狸世界”
本组文字 本报记者李芳娟
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