如何测量血压？测量血压要注意什么？

什么是高血压？医学上，非同日三次测量结果：高压（收缩压）都大于或等于140mmHg，或者低压（舒张压）都大于或等于90mmHg，就可以诊断为高血压。

如果高血压患者在服用降压药物期间，虽然测的血压值不高，仍属于高血压，因为这是在药物控制下的血压，一旦停了降压药，血压仍会升高。

河源东埔医院提醒，高血压会带来很多危害：持续的血压升高，会造成心、脑、肾血管损害，严重时发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症。

一般主要工作的手臂，血压会较高一些，比如右手工作的人右手的血压较高，“左撇子”左侧手臂的血压会较高一些。一般首次就诊时，医生会同时测量左、右上肢的血压，以后固定测量较高一侧的上肢血压。

清晨量血压，把握3个“要”。一要在清晨服药之前测量。二要在起床后30分钟到1小时内，上完厕所后测量。三要正坐在凳子上，而不是沙发上测量。

东埔医院提醒，需要注意的是，如果左右手血压差20mmHg以上，那就要引起注意了。两侧上肢所测得的血压数值存在一定差异是正常的，但其差值一般不会超过5mmHg至10mmHg。如果多次测量，差值都等于或大于20mmHg，就必须引起高度重视，可能会是动脉粥样硬化性疾病，需要到医院进行相关检查。（黄欣廖瑞华）

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