脂肪肝不痛不痒，可以不用管？源城区东埔医院：脂肪肝防治应避免陷入六大误区；常应酬、熬夜的人要注重肝功能检查
脂肪肝是一种威胁人体健康的慢性疾病。随着人们生活水平的提高，患有脂肪肝的人也越来越多。源城区东埔医院指出，部分居民在脂肪肝的认识、治疗及预防上，存在一些误区，最主要有六个。
误区一：脂肪肝不痛不痒，就不用管。脂肪肝主要分两大类：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。轻度脂肪肝并不是指程度“轻”，而是比较容易治愈的阶段。理论上，单纯性脂肪肝去除病因后，可完全恢复正常，即使到了脂肪性肝炎阶段，病变肝脏也能通过积极治疗得到完全逆转。但如果不予重视，当出现肝区疼痛、恶心呕吐时，脂肪肝已相当严重，比如肝硬化阶段。此时，病变肝脏再也不能恢复正常。因此，发现脂肪肝后应尽早进行治疗，切不可掉以轻心。
误区二：脂肪肝和糖尿病没有关系。脂肪肝常常“串通”糖尿病，危害健康。脂肪肝使肝脏功能发生异常，影响身体正常的糖代谢，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存起来，使血糖持续处于高水平状态，导致胰岛素抵抗、糖代谢紊乱。糖尿病患者的肝脏脂肪化后，降糖药对血糖的控制能力将减弱，易出现脂代谢异常而形成脂肪肝，脂肪肝又反过来影响血糖控制，造成恶性循环。
误区三：脂肪肝是吃出来的，控制饮食就可以了。轻度脂肪肝一般不需药物治疗，但若程度较重，就不能单以控制饮食来进行治疗了。平常生活中，脂肪肝患者除了控制饮食，还要戒烟、戒酒、戒糖；多吃蔬菜；注意运动。
误区四：“瘦子”不会得脂肪肝。正常人的肝组织含有少量脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%至5%，如果超过5%或50%以上，肝细胞有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。很多20多岁的瘦人体检后发现，自己已是轻度或中度脂肪肝了。原因可能是中国人胖得“含蓄”，多为臀腹部肥胖，也称中心型肥胖，是内脏脂肪过多的表现。中国男性腰围超过85厘米、女性超过80厘米就可判断为中心型肥胖，尤其应警惕脂肪肝等疾病的发病可能。
误区五：患了脂肪肝就得服用降血脂药物。生病就要吃药，好像是个亘古不变的道理。其实，有些疾病只需要人们平时生活中多加注意，就可有效治愈。脂肪肝就是其中之一。只要肝功能正常、各项指标达到标准水平，轻度脂肪肝患者不需要进行药物治疗。患者只需要保持良好的生活习惯和方式。此外，保持情绪稳定。中医上讲，肝主疏泄，好情绪能保证肝脏的气血畅通。
误区六：肥胖型脂肪肝患者吃水果，多多益善。非酒精性脂肪肝的病因主要是肥胖，肥胖也是代谢综合征的重要危险因素。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质，经常食用有益于健康，但并非越多越好。水果含有一定的糖分，长期摄入过多可导致血糖、血脂升高，加重肥胖。对素食者而言，蛋白质摄入量不足，易导致脂蛋白合成减少，肝细胞脂肪转运障碍，反而诱发或加重脂肪肝。
专家提醒，上班族和经常应酬、熬夜的人最好每年健康体检，注重肝功能检查和B超检查。肝功能检查对于肝病患者来说非常重要，包括血清酶、血清胆红素以及血清胆碱酶等，主要是判断脂肪肝的发展程度。影像学检查主要包括B超、CT、磁共振成像，检查脂肪肝患者的肝脏是否发生变化。其中，B超检查经济、准确、无创伤、迅速，对脂肪肝患者的诊断率达95%。（吴建勤吴树兵）
新闻推荐
○本报讯特约记者黄赟为准确确定普查对象、确保普查单位不重不漏、规范界定各类普查报表实施范围，源城区第四次全国经济普...