名师学霸来相会家长学生忙取经 “2018高考学霸（仲恺）分享会”举行
“2018高考学霸（仲恺）分享会”吸引400多名家长、学生参加。
分享会邀请高考高分考生、毕业班优秀班主任担任主讲嘉宾。
参加分享会学生提问。
姓名：程冲 性别：男职务：惠州市第一中学数学高级教师
姓名：饶海力 性别：男高考总分：653分录取院校专业：中国人民大学法学专业
东江时报讯 学霸是如何高效学习的，名师又有哪些育人心得？前日下午，由惠州报业传媒集团全媒体经营中心主办的 “2018高考学霸（仲恺）分享会”在仲恺鑫月广场欢乐海湾购物中心举行。6名2018年高考高分考生、毕业班优秀班主任担任主讲嘉宾，与现场400余名家长、学生“面对面”分享高分秘籍，受到大家的欢迎。
2012年至2017年，惠州报业传媒集团连续举办了六届高考高分学子励志报告会，深受广大学子及家长的好评。今年，惠州报业传媒集团继续举办高考学霸分享会，并邀请了考取中国人民大学的饶海力、考取天津大学的吴桐、考取湖南大学的林枭，以及惠州市名班主任程冲、惠州市核心备课组数学老师叶剑平、惠州市高中生物十佳青年教师张勇为大家分享高效学习方法、传授考试秘诀、教育方法和经验。
“"开门见山，有层次有结构"这是阅卷老师喜欢看到的。”即将步入天津大学的吴桐跟大家分享了自己的语文写作技巧。吴桐认为，作文每一段开头都要有中心内容，段与段之间要层层递进。写作文前先写一篇提纲，可以大大节省时间。“数学是不少女生的弱项，平时"多刷题"是提高熟练度最基本的方法。”吴桐在数学方面也分享了自己的心得。
东时记者发现，除高考高分考生分享学习心得外，现场还安排3名优秀的高三毕业班班主任为大家带来了高考备考方法、技巧以及对考生家长的建议。“只有家庭教育和学校教育和谐配合，才会产生1+1>2的效果。”惠州市高中生物十佳青年教师、仲恺中学班主任张勇认为，平时的电话、微信沟通联系帮助学校与家长沟通，共同做好学生思想工作，也是创造良好学习环境和提高教育教学质量水平的机会。
最后，主办方还安排了现场互动环节，只见不少家长和学生就日常教育、学习中遇到的困难、困惑以及如何获取更有效率的科学复习方法等进行提问，对应学霸嘉宾一一为大家作相应解答和指导。“这些方法很实用，让人受教了。”市民李女士说，她希望惠州报业传媒集团以后多多举办这种分享会，有利于市民及时汲取高考信息。
据了解，该活动由惠州报业新文创文化传播有限公司承办，启明星教育协办，鑫月广场欢乐海湾购物中心冠名，现场共有400余名家长、学生参加了这次高考分享会。
花絮
河源家长驾车2小时带着小孩来听分享会
“我们是在网上了解到的信息，特地开车2个多小时从河源赶过来。”东时记者在现场采访到黄女士带着两位分别上初三、高二的女儿来听此次的高考分享会。黄女士说，她也不知道该如何帮助女儿去化解学习难题。听了程冲老师的演讲之后，她领悟到父母自身的素养很重要。
15岁女儿黄乐宣听完分享会后表示知道了暑假期间该做些什么，对自己的日常行为有了一些想法，对未来的高中生涯也满怀期待：“想要考到复旦大学金融系，我会不断努力，向学霸们靠近！”
东时记者留意到，为了不错过嘉宾们的精彩分享，观众用各种方法记录学霸语录。值得一提的是，现场除准高考生以外，还出现了大部分稚嫩面孔。带着10岁儿子的古女士告诉记者：“刚好今天参加完一个课外培训，就带他来领略一下学霸和名师的风采。”在听了老师们说孩子需要陪伴时，她有些无奈看向自己的孩子：“现在的小孩都挺辛苦的，但是没有办法，我们做家长的也很心疼。”她表示以后会多抽出一些时间带孩子出去玩，做到劳逸结合。
特写
只有自律才能让学习更上一层楼
来自惠州一中的程冲是一名惠州市首席数学教师，他今年所带毕业班高考平均分629分，最高分653分，全省前50名4人，前100名7人，共34人被名校录取。“我们班的孩子不仅学习好，他们玩起来你都不知道多"狠"，跟别人比一点也不逊色！”
程冲认为，决定成绩的因素有很多，不仅仅是智商和家庭环境因素的影响，他认为，“磨洋工”是不会有进步的，只有自律，才能让学习更上一层楼。
谈到如何才能够学好数学这门科目，程冲明确表示只需要做到这三点：一、端正态度； 二、听老师的话；三、有执行力。所谓听老师的话，程冲解释说：“很多学生认为老师讲的东西他都知道，不想再跟着老师的思路走，自己另外搞一套试题或者方法去学。殊不知，这样的方法，最后导致的后果极有可能是成绩下滑。“其实在高三这么重要的复习阶段中，讲究的是钻研重点题，如果自己学，很容易被广泛的题目弄得不知所措。只要你认真跟上老师的脚步，然后完美执行好这些任务，就一定不会出什么问题。”程冲说。
那么对于即将奔赴高三的学子，还有那些初三准备升高中的学生们有什么建议呢？程冲说，最重要的一点即是卷面整洁，写好字。只要写好字，就是为高考铺了一条好路。不仅如此，还能提升自我语言表达的素养。在他看来，学生们一定要把自己训练成一个不需要别人监督就能自主学习的人。只有增强自律，掌握自我管理的方法，约束好自己，才能合理分配好学习各门科目的时间，有效控制住自己想要偷懒，防止沉湎于“玩手机、打游戏”。
说到手机，程冲很痛心说“有多少好学生是被手机误了学业啊！”他讲了几个都是因为管不住自己想要玩手机而导致无法专心上课成绩下滑的例子。“他们现在都十分后悔当初没有把手机交给我们和父母保管，本来都是些重本的苗子，就因为高三沉迷手机而导致最终只考取了二本的遗憾！”他说，学校会严格管理学生使用手机，也会告诉学生应该怎样正确使用手机，但是这些工作都是需要家长积极配合的，他希望每个孩子都不要陷入“手机迷潭”之中！
在本次高考分享会上，程冲还就高三经验和市民们一起分享。“通过做例题来记住概念，自己做完了题之后给自己写一个做题体会，只有这样才能知道自己真的懂了还是假懂。”关于错题本，很多学生都是出现一股劲儿地乱记，导致重点题型不明确，复习时不知道该看哪里。对此，程冲认为这种情况的出现是学生们没有用心去学，用心去钻研而导致的。“很多都是只看到了表面功夫，但是没有学到脑子里！”他建议，适当放弃与自己水平不符的难题，花多点心思去研究基础题型。只有真正弄清楚题目的本质，才能让自己以后不会被相似题型绊倒。
如果初中有弱科高一就得提上去
分享会结束后，东时记者对饶海力进行了专访。饶海力主要就高中三年的规划给学弟学妹提供一些参考，希望对即将上高中或者准备上高三的人能有所帮助。
“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”饶海力说，他始终认为高一对于高中生来说，就是打地基的一年，高一的学习主要有两个任务要完成，第一是协调，第二是积累。如果初中时期有弱科，那么在高一时就要提上去，因为上了高中后各科的学习压力都会增大，到那时在弯道超车就会很吃力。“跛足的巨人是永远走不远的。”饶海力如是说。
对于即将上高二的同学们，他给出了以下几点建议：一、把握学习节奏；二、提升心理素质；三、列下清晰的理想目标。他认为，合理分配任务，结合实际制定计划是管理时间的关键。“鱼和熊掌不可兼得，不能因为玩而冷落了学业，让计划变成一纸空文。”饶海力说，学习节奏的把握还需要紧跟老师，这也是高中任一阶段的金科玉律。
最后说到高三学习，饶海力表示大家首先要做好进入高三的思想准备。“有可能你会发现原先行之有效的方法已不再适用，因为高一高二是学习新知识，而高三是温习旧知识。”他对高三学生提出了三点要求：一是提高学习的自主性，二是加强时间的把握，三是保持沉稳的心态。他建议考生在考前几个月把近五年的高考题研究一遍，不是背诵其答案，而是通过高考题来发现知识漏洞，以及熟练解题的思维逻辑。平时在课间或在饭堂排队的时间里合理利用这种碎片化的时间是第二点的精华所在。“这些时间虽然零碎，但长期下来往往有聚沙成塔之效。”饶海力还说，复习难免会感觉到枯燥无味，毫无新鲜感。这时要调整心态、发掘旧有知识的延伸，切忌厌烦自傲。还有一点饶海力重点提到：“良好的心态还包括在考前保持轻松。”因为过于紧张极易导致发挥失常，因此考前数周可降低心理预期、调低目标。
饶海力会让自己在自然的状态下学习，该学习的时候学习，该放松的时候放松。他也有自己很多的课余爱好，比如唱歌、听音乐、看电影等。“每个人都有每个人不同的兴趣爱好，高三不是要剥夺你的爱好，而是要你暂时放下爱好，全身心投入学习。”在高三时，饶海力会坚持每天晚上在校园操场上跑步，他发现跑步能让他更有效地学习，顺便释放自己备考的压力。
本版文字 《东江时报》记者张荟婷 刘豪伟 实习生张耀文 王文婷本版图片 《东江时报》记者朱金赞 摄
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