“背三针”强壮体质抗感冒
广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任陈兴华表示，体虚感冒最明显的症状就是感冒反反复复，吃药就好，停药就发作。面对体虚感冒，老人需要多按摩“背三针”。
“背三针”与交感神经节的肺丛有关，这组穴位主要用于治疗呼吸系统疾病。除了针灸治疗外，天灸疗法也常取“背三针”进行穴位贴敷，治疗卫外功能较差而致的感冒。
大杼属足太阳膀胱经，有祛风解表、宣肃肺气的作用。
定位：在背部，第1胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸。
风门为督脉、足太阳经交会穴，为风邪出入之门户。
定位：在背部，第2胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸。
肺俞为足太阳经背部的腧穴，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要穴位。
定位：在背部，当第3胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸。
（指导专家广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任陈兴华记者陈晓琨通讯员张秋霞）
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