华侨腰窄拒手术，中药温督获康复
旅美华侨唐叔，今年63岁，腰腿痛的问题困扰了他十几年。最近两个月，唐叔开始出现间歇性跛行，在国外被诊断为腰椎椎管狭窄症，美国众多医院专家均建议其手术治疗，不过，唐叔由于身体原因，并没有接受手术治疗。
唐叔几经寻医，经国内亲属介绍，回国接受了广州中医药大学第三附属医院特诊教授林一峰的服用中药疗法。在国内前后服用23剂中药后，唐叔腰腿痛症状明显缓解，能持续步行2公里，因签证到期，遂带药10剂返美。据家属反映，唐叔在美服完十剂药后症状完全消失，后听从美国医生建议做MR复查，MR报告显示服药前后发现多个节段狭窄明显改善。
特诊释疑
特诊专家
林一峰
广州中医药大学第三附属医院特诊教授、主任医师
记者蔡卫杨
通讯员周文明
手法治疗可缓解症状但不宜长期做
对于腰腿痛的治疗，几乎所有的中医医疗机构都把按摩、针灸理疗作为常规的传统特色治疗。很多腰椎管狭窄症患者的腰腿麻痛，通过按摩、针灸理疗确实能够获得一定的疗效。
林一峰解释，按摩、针灸理疗能在一定程度上疏通经络、活血祛瘀，从而达到“通则不痛”的效果。但是，按摩、针灸理疗，只是停留于治标的层次。同时，腰椎管狭窄症的按摩务必要应用得当，不宜重手法及作腰部旋转摆动。因为这些手法会导致椎管内出血，加重椎管内韧带、小关节等组织的损伤，造成二次损伤，从而使椎管内容物进一步增加，狭窄更加严重，最终导致症状加重。同时，也不宜长期按摩，因为长期按摩必会导致腰肌出血，与肌膜粘连后，腰肌会日渐纤维化，肌肉弹性降低，腰肌肌力会日渐减弱从而降低对腰椎的保护能力。
中药治疗或更能治本
林一峰认为，人体脊柱退行性病变归因于督脉阳虚，不能推动气血温养脊柱组织，导致脊柱组织营养不良而发生退变。中医认为，督阳不足，气化无力，脊柱椎管内经脉痰湿壅阻，久而久之，由无形变有形，最终韧带肥厚钙化、骨质增生形成椎管狭窄。
“中药治疗通过温养督脉，能增强气化功能，使壅阻于椎管内的"阴翳"通过气化而消除，椎管狭窄在一定程度上获得改善，因此病人能获得康复。临床发现，通过温养督脉治疗的腰椎疾病患者，复发率要较其他疗法低。因此，腰椎管狭窄患者采用中药温养督脉的治疗方法属于"从本而治"。”林一峰说。
锻炼腰肌多吃温补食物
林一峰认为，加强腰肌锻炼是维护腰椎健康的重要措施，而脊柱肌肉锻炼的最佳方法是“飞燕式”锻炼，这是一种主动锻炼，能有效地增强腰肌的肌力。
基于督脉阳虚会加快脊柱退变的原理，林一峰建议老年腰痛患者尽可能多服用些温补食物（羊牛肉、木瓜、杏仁、花生、桂圆、荔枝、当归、姜、大蒜、葱白等属于温热性食物），尽可能少服寒性食物，从而保护人体阳气，延缓脊柱老化，避免腰突症、腰椎管狭窄及腰腿痛的发生。
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