链接：国民体质监测 为居民健康“把脉” 广东省第五次国民体质监测（增城站）结束
测肺活量
测柔韧性
测身体脂肪率
测选择反应时
测耐力
测握力
问卷调查
为帮助居民更好地了解自己的身体指标，9月21至25日，由区体育发展中心主办的广东省第五次国民体质监测（增城站），先后在荔城街、石滩镇、小楼镇、中新镇为816名群众进行了免费的体质测试。
本次监测对象为20至79岁的本地户籍公民，监测指标主要包括身体形态、身体机能、身体素质三大方面，测试项目涉及身高体重、围度、皮褶厚度、肺活量、台阶试验、握力、纵跳、选择反应时、仰卧起坐、俯卧撑等20余项。
9月25日，记者在荔城街国民体质监测点看到，监测工作开展井然有序，不少市民正在监测点进行体检。市民陈女士说，自己平时工作比较繁忙，很少有机会可以全面了解自己的身体状况，通过参加体质监测活动，对自己的身体健康状态更加了解，提前预测疾病风险，提前做预防，感觉非常有意义，希望以后还能多多开展这样的活动。经过现场体质监测，工作人员将陈女士的身体数据录入电脑，系统对测试结果进行综合分析，开出详细的运动处方。
国民体质监测是国家为系统掌握国民体质状况，以抽样调查的方式，按照国家颁布的国民体质监测指标，在全国范围内定期对监测对象进行统一测试和对监测数据进行分析研究的工作。国家国民体质监测于2000年启动，每五年开展一次。我国迄今已进行了4次覆盖全国31个省(区、市)的国民体质监测，建立了中国国民体质监测数据库，掌握了我国国民体质基本变化规律，为国家科学制定发展群众体育事业、增强国民体质的相关政策提供了重要依据，国民体质监测结果已经成为制定和评估全民健身计划实施效果、评价健康中国建设成效的重要指标和数据来源。
据介绍，第五次全国体质监测工作和前四次国民体质监测工作相比，从监测样本年龄范围、监测指标体系、测试数据的上传和监控都有较大的变化。首先，扩大了监测样本年龄范围，增加了行业典型工种人群的体质监测，将监测年龄延长至79岁。其次，对监测指标体系进行了调整，改良了心肺耐力指标的测试方法，针对力量素质下降的问题，拓展了部分力量测试指标的人群范围，规范了力量测试指标，问卷调查涵盖了心理健康等内容。最后，国家国民体质监测中心研发了数据上传和质量控制平台，实现了测试数据实时上传和实时监控。该平台提供数据上传、实时监控数据质量、监测工作进度查询、问卷录入管理和用户管理等六大模块。
体质测试是什么？
体质，是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征，是人体健康状况和对外界的适应能力。与一般意义上的医疗体检不同，体质测试不是为了检查和诊断疾病，而是在于帮助人们了解自己的身体素质状况和总体评价，为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据。
新闻推荐
本报讯（记者黄婧琪）9月22日，广州市教育局副处长谭育宁带领广州市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室教育防控组，到增城区...