小孩不爱说话只是性格内向? 专家称家长要正确分辨孩子是社交焦虑障碍还是性格内向
本期解答专家:白云心理医院心理科主任郁辉辉、副主任叶坚
小林(化名)是一个在白云心理医院戒网瘾的孩子。刚来医院时的时候,小林几乎不说话,对话时也不看对方的眼睛,不喜欢面对面的交流,不太愿意参加团体活动。专家称,如果孩子通常不喜欢人多的场合,并出现一些回避行为,家长会觉得孩子比较内向,缺乏一些社交技能的锻炼,多说话就好了。事实上,家长经常把性格内向和社交焦虑障碍混淆了……信息时报记者 温倩茵 通讯员 谢智菲
网络成瘾也许并不是内向
近日,广州白云心理医院携手番禺区妇联开展“发展情感智慧,巾帼志愿服务在行动”巾帼服务志愿者培训活动,白云心理医院心理科主任郁辉辉、副主任叶坚、主管郑佳雯等组成专家团队开展了结构式婚姻家庭咨询和青少年心理辅导技巧两大方面的专业培训。
活动中,以目前正在广州白云心理医院青少年成瘾行为科戒网瘾的小林(化名)为例,解释了网络成瘾与社交焦虑障碍、社交焦虑障碍与性格内向的关系,并给出了有效建议帮助家长正确分辨孩子是社交焦虑障碍还是性格内向。据介绍,小林在被父母送过来戒网瘾之前,每天都花很大量的时间在家里打游戏,打游戏已经严重影响到小林的日常作息、课业学习。刚来的时候,几乎不说话,问他问题都说“不知道”。在对话的时候也不看对方的眼睛,不太愿意参加团体活动。即便是在一些真实的社交场景中,会表现出有些不舒服、不自在。
部分网瘾患者有社交障碍
“我们经常会觉得网络成瘾的孩子表现出来内向、孤僻,现实生活中不与人交流。通常,我们看到了他沉迷网络现象,而没有看到孩子沉迷网络背后的原因。”事实上,大量研究发现,网络成瘾的患者通常是出现了其他种类的心理疾病。一项大样本量研究数据显示,在网络成瘾障碍的群体当中,15%的患者同时患有社交焦虑障碍,14%患有注意力缺陷多动障碍(多动症),7%患有轻躁狂,15%广泛性焦虑障碍,7%强迫型人格障碍,14%边缘型人格障碍,7%回避型人格障碍,2%进食障碍。因此,了解孩子行为背后的原因以及识别其共病的心理疾病是治疗的关键所在。
渴望交往但内心存在恐惧
叶坚说,如果孩子不喜欢人多的场合,并出现一些回避行为,我们会觉得孩子比较内向,缺乏一些社交技能的锻炼。事实上,家长经常把性格内向和社交焦虑障碍混淆了。社交焦虑与性格内向不同的是,他们内心非常想与人交往,但是却因为担心别人对自己负面的评价而产生强烈的焦虑、恐惧。这种对于社交的强烈恐惧会让他们很难在新的同学面前展示友好,他们的社交技能往往是弱于一般人的。长期以来,他们很难交到朋友、很难融入一个集体当中。因此,如果这类的孩子在学校没有什么朋友,在家里又感觉不到被爱的感觉,长期处于压力、焦虑的情绪之下,很容易在遇到网络游戏的时候,立刻就“爱上”了。
专家支招
满足孩子合理愿望
叶坚建议,作为家长,要经常和自己的孩子友善沟通,要把孩子们当成自己的朋友,畅谈心事。“我们一定要把孩子当成自己的挚友,敞开心扉,公平交流,这样才能了解到孩子的心理深处。如果孩子有什么要求,或者是有什么心愿,要在不违反原则的情况下,尽量去满足孩子。有些孩子的心理问题,是因为没有实现一些心愿导致的,因此,我们要尽量满足,如果他的心愿不合理,就要及时开导并纠正。”
家有烦心事
学不会诗歌、单词
孩子学习能力天生就差?
日前,有街坊向记者反映,儿子明年九月就开始上小学了,今年为了提前让孩子适应,让孩子和邻居的孩子一起报读兴趣班,学英语背单词,在家也教孩子唐诗。但一个学期过去,邻居家的孩子都学得不错,但儿子好像没学过一样。对此,家长开始怀疑孩子的学习能力。
对此,我们邀请了退休老师李女士分享自己的看法。李女士认为,五岁孩子学习英语单词、诗歌,大多数还是凭大脑的记忆,理解能力也没有已经上小学的孩子这么好,即使孩子会背,也不代表就学会。因此,家长要理解,处于这个年龄的孩子,会背100首唐诗跟会背10首唐诗没有什么本质上的差别,背的多只是体现孩子的记忆力较好而已。
李女士分析,孩子的智力、能力包括孩子的理解力、想象力、观察力等,而记忆力只是智力的一种。因此,若家长想开发孩子的智力,不要仅关注记忆力的这部分,可以从多方面入手,培养孩子的想象力、观察力等等。
李女士提醒,父母在教育孩子时,要尽量避免以单一方面与其他孩子比较。毕竟,每个人与生俱来都有自己的智力和潜能,虽然会在某些方面的能力不及其他孩子,但也可能会在其他方面优于其他孩子。她建议,父母在对孩子智力、学习能力的开发可以进行多方面的探索和尝试,让孩子多接触不同的事务,尽可能发掘和全面开发孩子的潜质。“与其让孩子花费大量的时间去学习一些他们不理解、或者不感兴趣的东西,还不如带孩子去参加实践,这样才更有学习的意义。”信息时报记者 卫静雯
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