增城区妇联举行“关爱青少年视力健康”科普进社区活动 助力青少年预防近视

本报讯 （记者刘玉娴）11月11日上午，广州市妇联、增城区妇联、广州市家庭建设协会联合在凤凰山公园举办“关爱青少年视力健康”科普进社区——“家家幸福安康”助力家庭成长公益活动。当天现场亲子家庭、志愿者、义工逾100人参加了活动。

高级视力保健师、高级视力培训导师张喜翠为现场观众进行视力健康课程培训，通过展示眼球结构图和有奖游戏等有趣的方式，讲述了不同时期青少年发育过程中面临的视力问题和解决办法。她认为家长可以从饮食方面着手，让小孩少吃甜食、油炸食物，多吃维生素含量高的食物，例如用五种不同颜色的蔬菜来均衡搭配饮食。同时也要保证孩子日常的运动量和光照时间，让青少年远离近视等问题。

活动结束后，家长们纷纷表示受益匪浅。今年65岁的张阿姨告诉记者：“我的孙子现在上六年级，每天学习时间较长，非常担心他的视力问题。所以我也会将今天所学的视力健康知识告诉他，让他多做户外运动，保护好眼睛。”

活动相关负责人表示，举办此次活动为贯彻实施全国妇联“家家幸福安康工程”，引导家长掌握家庭教育方式方法，帮助青少年预防近视，促进家庭和谐幸福。

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