专业医生为居民传授中医养生保健知识

增城日报 2019-11-01 10:56

本报讯（记者李诗敏）10月30日，荔城街西园社区居民委员会联合区卫生健康局、区疾控中心、区建设健康城市办、荔城街社会事务服务中心、街道办在西园居委会三楼会议室开展“健康增城行中医养生保健实用技术”宣讲活动，现场传授行之有效的秋季养生保健方法，让居民们收获颇丰。

讲座邀请了荔城街社区卫生服务中心医生钟小琼担任讲师。钟小琼以从身边的例子入手，结合医学知识，讲解了如何用中医饮食调理中老年人的一些疾病，怎样有效预防疾病的发生，纠正有关饮食的错误观念。钟小琼还讲解了秋季该如何健康饮食、保暖和控制情绪，提醒居民做到合理膳食、定时作息、定期体检、多运动、摒弃不健康的生活习惯。课后，居民们纷纷向钟小琼咨询自身身体健康情况的相关问题，并得到了耐心细致的解答。