“岭南中医科普大讲坛”昨日启动 中医名家金世明与杨志敏开讲“不生病的智慧”中医大咖来了 广报中心挤爆
文/全媒体记者周洁莹、王婧通讯员宋莉萍、范洪
图/广州日报全媒体记者高鹤涛
“今天下午这趟来得太值了，听了名中医干货满满的讲座，还有义诊拔罐，还来你们广报中心这么漂亮的新地标打了卡，心满意足了！”昨天下午，特意从白云区赶到广报中心参加“岭南中医科普大讲坛”的退休老人刘阿姨开心地对记者说。
昨日下午，由省中医药局指导，广州日报报业集团、广东省中医药学会联合主办、广东省中医院协办的“岭南中医科普大讲坛”系列活动在广州日报广报中心启动，两位全国首席科普专家，广东省中医药学会副会长金世明教授、广东省中医院副院长杨志敏教授联袂打响头炮，开讲中医养生防病的智慧。
两位专家带来的满满干货使全场充满火热气氛，预设的两百座席在开场前十分钟已被坐满。随后省中医院专家天团现场义诊和雷火灸、平衡火罐等中医“炫技”也掀起了第二次高潮。
现场火爆：
预设200个座席爆满
本次岭南中医科普大讲坛是广州日报健康有约团队全城首创“体验式”科普在广报中心举行的第三场活动。此前，我们已经举办过干眼症、运动与健康两场公益讲座+义诊的“体验式”科普，均受到了粉丝热捧。
昨日的活动在下午1时30分正式开始。中午时分已有粉丝陆续抵达现场。由于时间有限，现场只派出80个专家号和30个传统疗法体验号。在活动开始前10分钟，现场号已经被领取一空。现场预设的200座席也已坐满。随后，陆续到场的粉丝仍然不停咨询义诊号，主办活动的“有约君”（注：广州日报健康有约团队）只好临时又与义诊专家协商加号。最后，仍有不少粉丝站足全程或席地而坐听课。据“有约君”最后统计，到场人数将近三百人，把整个广报中心发布大堂挤得满满当当。
两个小时的讲座，专家金句频出。讲座结束后，省中医院治未病科、妇科、心血管科、脑病科、呼吸科、骨科、皮肤科、消化科的专家天团现场义诊，粉丝们跟着骨科医生练起了“天鹅臂”；铜砭刮痧、平衡火罐、雷火灸、耳穴压帖等中医传统疗法铺开阵势，整个大厅人声鼎沸、药香弥漫。
干货满满：
展示古老中医防病智慧
“人怕病，病怕什么？”昨日现场，金世明教授从中医养生保健、防病治病的角度给出了答案，并从衣、食、住、行到游、养、娱七大方面分享了最新的养生保健理念。金世明表示，古今中外的医学实践都证明，病怕预防。中医预防学包括“未病先防”“既病防变”“病愈防复”三个方面，其中的“未病先防”便是“养生”。
随后，杨志敏教授进行了题为《从中医解读人体健康》的分享，她展示了古老的中医智慧如何探索人体的奥秘——在没有验血、B超、CT、MR等检查手段之前，中医是怎么诊病、看病的？杨教授为街坊展示了丰富的图片，解析了中医对舌象、脉诊、耳手头足、面颊、掌骨、脐象等身体部位的常见诊断，教大家看病前做一些简单的自我辨识。还介绍了感冒、咽炎等常见疾病的自我保健方法等。
杨志敏还分享了自己调节情志、舒缓压力的秘笈——“不开心的时候，我最爱看《猫和老鼠》了。”她说，情绪不好容易生病，要“以情胜情”，通过主动改变环境、转移注意力来让情绪调整过来，“可以看看喜剧，做做义工，对人生会有新的思考。”
粉丝故事
“婆婆粉”场外拦截偶像求“支招”
“之前看养生保健的知识并没有太大感触，今天听专家讲起来却感同身受。”听完整场讲座后，今年32岁的曹先生告诉记者，他是带着“问题”和“任务”来到活动现场的。原来，他从事服装营销工作，熬夜加班是常有的事，久而久之，胃病便找上门来了，尤其从去年开始，他明显觉得身体不如从前。妻子看到活动讯息后便要求他来“上课”，补补养生保健知识。
早早来到现场的他成功领到了消化科的义诊号，准备详细咨询如何用中医知识调理胃病。“可以面对面地听专家分享中医养生保健知识真的是很难得的机会。讲座还有网络直播，回家还能看直播回顾。希望以后这样的活动多多举办。”
对被慢性咳嗽困扰了两年的曹女士来说，当天的广报中心之行还有意外收获。除了能学习、能“看病”，趁着好天气来广报中心转一转，她发现自己的咳嗽减轻了。
“我平时做了那么多努力，为什么还是效果不好？”在现场提问环节，曹女士向杨志敏教授倾诉困惑。为了治疗咳嗽，两年以来，她尝试了不知多少种治疗方法，日常生活中也很注重饮食调养，甚至换了份更有利于康复的工作，但仍然无济于事。听了杨院长一番建议和开导，她表示受到很大启发。
下午2时多，金世明教授正在就《人怕病，病最怕什么？》进行精彩演绎，在大堂外候场的杨志敏教授却迎来了一名怀抱婴儿的“婆婆粉”。这位阿姨抱着半岁的男宝宝，在场内等了很久，没有拿到义诊号的她，终于在户外拦截到了“偶像”杨教授，希望她能为自己外孙不好好吃奶的问题支个招。小宝宝在见到杨教授的一瞬间，咧嘴笑开了。杨教授被孩子逗乐了，仔细问了一下宝宝的进食情况，告诉外婆：育儿根本没有“标准”，不要僵化地衡量孩子吃了多少毫升的奶，看这孩子白白胖胖，伶伶俐俐，哪里不健康了？
小宝宝的妈妈赵小姐告诉记者，宝宝的外婆是忠实的中医粉，也是健康有约公众号的粉丝，后来她自己也关注了健康有约公众号。得知有这个讲座，她马上报了名，一是希望给宝宝调理一下胃口，另外宝爸也有慢性鼻炎的问题，希望找中医调理，所以除了上学的大宝之外，家里人都来了。
广报中心强力吸粉
专家街坊齐来打卡
在岭南中医大讲坛启动的前一天，广报中心刚刚进行了一场酷炫潮爆的新车发布会，热潮未退，又迎来这场风格迥异的传统中医科普活动，这是继中山眼科中心“干眼症防治公益讲座及义诊”、体科所“体质与运动健康公益讲座及体质测试”之后，广州日报健康有约团队首创的体验式健康讲座在广报中心连开的第三场，每一场都受到街坊的热烈追捧。
连日来在广报中心举办的各类发布活动亦庄亦谐，各种风格滚动切换，从严肃的时政民生资讯到潮爆酷炫的新车发布、接地气的传统健康讲坛，也使广报中心人气十足，成为城中又一热门“网红打卡点”。
到场粉丝与街坊纷纷举起相机拍照打卡，发圈晒图，到场的嘉宾也赞叹不已。杨志敏教授在候场的时候便对记者表示，广报中心“好气派”，在这里分享科普也觉得心情好。
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