名师支招 赢战中考
□本报记者崔智颖麦裕玲梁健欣霍伟杰殷嘉杰
一年一度的中考进入了最后冲刺阶段，这个阶段是攻难题还是巩固基础？是背书还是刷题？紧张得睡不着是继续复习还是在床上翻滚？新高考正式实施，哪所高中更适合自己发挥所长……5月25日，1000多名初三考生带着问题来到番禺中学，在番禺区教育局、番禺日报社、番禺中学联合举办的“立德树人，追求卓越”2019年番禺区中考辅导专题讲座中听名师支招，赢战中考。区教育局、番禺日报社、番禺中学等单位领导出席了活动。
当天的讲座可谓“干货满满”。番禺中学副校长何友根以“基于新高考背景下的学生生涯发展规划指导”为题做专题报告。何校长介绍，番中正大力开展学生发展生涯规划指导，深入实施“番中优才培养计划”，每年吸纳顶尖学生成立“创新人才班”，培养现代自主创新型人才。同时，何校长还公布了今年番中的招生计划以及填报志愿的技巧。随后，番中专职心理教师、广州市名教师工作室主持人陈慧瑜老师从心理学的角度为同学们支招，要发挥中考最佳状态可以从每天的一小步做起。资深生涯指导专家、志愿填报特邀讲师曹可盈老师则以“新高考、新挑战、新机遇”为题做演讲，为同学们解读新高考之下，考生如何把握好高一。而区教研室的两位专家杨甲寅和冯页，分别为考生带来中考作文备考策略和中考英文备考策略。
讲座过程中，家长和学生们用手机拍、用录音笔录、用纸笔记，细细地记下有用的信息，主讲老师倾囊相授，让学生和家长满载而归。当然，讲座中不仅有“硬货”，还有“柔情”。一首《凤凰花开》的MV感动了在场的学生和家长。据悉，《凤凰花开》这首歌由番中高三学生潘舒桦独自作词作曲演唱，然后由谢镇凯老师、周方老师共同监制，苏彦烨同学导演，制作成了精美的MV，送给番中作为三十岁的生日礼物。
据统计，当天可容纳700多人的报告厅全场爆满，座无虚席，许多家长和学生分流到多个分会场看视频同步直播，还有超过2万人次通过微信公众号“番禺教育新闻”观看了现场直播，家长和学生接受记者采访时纷纷反映这次讲座太实用太精彩了。
当天，同时也是番中的开放日，篮球队、啦啦操、摄影社、心韵坊、涌泉文学社等社团在逐日广场、篮球场、足球场、潮客营等场地摆开摊位，向好奇的初三学子和家长展示社团特色，也提早招揽社团新成员。而学校的宿舍、饭堂、图书馆更成为了同学和家长们参观的重点。而当天最受欢迎的肯定是咨询处了，学校主要领导被学生和家长围了里三层外三层，番中的招生计划是什么？该怎么填志愿？指标到校名额增加会不会影响录取分数线……番中的校领导仔细、认真地回答家长的疑问，家长们满意而归。
何友根：知己知彼赢战人生
番禺中学副校长何友根以“新高考背景下的学生生涯发展规划指导”为题做主题报告。何校介绍，高考改革后考试科目组合从两个选择变成12个选择。该改革给了学生更多的自主选择，尊重学生个体差异，同时又给能保证大学选拔到优秀的新生。也因此，在高中阶段做好学生的生涯规划教育尤为重要。番中，作为国家级示范性普通高中、中国教育科学院拔尖人才项目实验学校、广东省普通高中教学水平优秀学校全国现代教育技术实验学校、全国教育科研先进单位，是教育理念创新的策源地，教育改革创新的新引擎有能力、有底气“得天下英才而教之”。
何校长介绍，目前，番中已经建立了学生生涯规划指导体系模式，在三年的高中学习中，深入开展番禺中学生涯规划探索与实践。并开设优才培养班，搭建平台，引导学生踏实钻研，开拓视野，计划未来。开展“创新人才”培养计划，培养社会领军人物，实现课程体系综合化，新兴化；建立一生一案制，实现精准指导，充分挖掘学生潜能，扬长避短定制学生培养方案；落实助困扶弱，关爱每一位学生，做到不放弃也不抛弃。因此，近年来，番中重点本科升学率节节攀升，连年创历史新高，远超广州市、番禺区依入学成绩划定的预测指标。
据介绍，番中2019年计划招收20个班（920人），其中指标到校460人，非广州户籍73人（非户籍生只能填报提前批）。体育特长生36人，美术特长生10人。何校长提醒考生，番中将在“指标到校”和“提前批”这两个批次招录学生，一般说来，第一志愿就招满了。
陈慧瑜：最佳状态迎接中考
广州市名教师工作室主持人陈慧瑜老师以“走好每天一小步”为题，从心理学的角度为同学们支招，让学子积极调整心态以及学习方法，争取能以最佳的状态迎接中考。
为了让大家意识到注意力的重要性，开场陈老师首先让大家进行一个轻松的心理小测验。此次实验的主要目是表明人的注意力一般只集中在某一范围，无法同时注意到所有的事物。
那么学子们应该以什么的心态去迎接中考呢？陈老师向在场观众介绍了“瓦伦达心态”（指的是人们专心致志于做事情本身，而不过分关注这件事的得失的心态）。过分焦虑无济于事，超越自己方能超越别人，心无旁贷才能在考场上百战不殆。就如太阳之于夸父，设立一个合理的目标或理想是提高行动力的重要基础，“成功始于心动，成于行动！”陈老师建议同学们在备考过程中以每天一小步的进步方法慢慢查漏补缺。
最后，在面对紧张的备考生活时，陈老师建议同学们可以用“白云想象放松法”来缓解学习压力。一种心态、一小步的学习行动、一套视觉化放松操，陈老师希望能通过本次演讲介绍的三个小秘诀帮助同学们把握复习重心，以最好的姿态迎接中考。
杨甲寅：高分路径备战作文
作文是中考语文备考的重点内容，也是所占分值最大的一题。当中考语文复习进入最后的冲刺阶段，考生普遍关心如何做到有策略地备考中考作文。区教育局教研室语文调研员杨甲寅给出了高分路径：一个有波澜的故事，两个精彩的文段，三处点题。
如何才算是一个有波澜的故事呢？杨甲寅认为，事件产生冲突，然后走向和谐，情感从负面到正面转变，就是一个有起伏的故事。考生可以通过偶然发现真相、人物自揭真相、引入其他人物、自然现象启示写好故事的转折。杨甲寅通过分析精彩的文段，指出考场作文要有升华是测评学生思维能力的需要。
对于考生普遍存在的写作问题，杨甲寅给出应对策略，要积累具有时代气息的写作素材，加强细节段和升华段的写作，语言表达通顺并重视错别字。
“中考作文的最高境界就是把题目演绎成一个故事，用故事表达出一种思想，将思想简洁地写于文末。”杨甲寅表示，想要写好作文，就要积累素材，并活用素材。学习生活、家庭生活和社会生活都是作文素材的来源。他分析了近年来的中考作文题目，并列举相关作品，教考生们如何活用素材。他建议考生重读自己的习作，按高分路径写作或修改自己的作文5篇，分析优缺点，提出针对性的建议。
冯页：注重技巧多加训练
讲座中，冯页向在场学生送上了2019年英语中考备考建议。她首先从命题思想和考查内容两方面分析中考英语试卷，随后分析中考英语试卷考查的各种题型，为考生提备考建议。
冯页表示，中考英语笔试试卷满分110，阅读篇章占75分，可以说是得阅读者得天下，因此她建议考生一定要重视阅读。她说，英语阅读考察的都是很细的知识点，并且涉猎面广，所以针对不同的阅读文体，同学们也应该选择浏览、跳读、细读等适合的阅读方式，来有技巧地进行答题。此外，英语阅读要摸清它的逻辑，找准中心思想句，而全文的中心思想句大多数情况是在第一段的最后一句。
她还建议考生在阅读训练中要注意做题方法，比如在做题的顺序方面，先看阅读的问题，然后带着问题在文章中有重点的寻找答案，这种做题方式可以提高做题的效率。阅读理解能力需要在练习中提高，在阅读训练的过程中可以采用限时完成的方式，规定阅读理解完成的时间，保持做题过程中注意力的高度集中。
最后，对于英语写作，冯页建议考生也应该像阅读文章的结构那样，进行分段式写作。备考时注重话题写作和背诵，确保高频短语默写过关。确保句子准确性的同时培养拓展性思维，根据要点有适当的发挥。此外，还要加强阅读、注重积累，摘抄好词好句，学习文中谋篇布局等写作技巧。
讲座干货不断学生收获满满
“我觉得何友根校长的演讲真的十分精彩。”就读于象达中学的黄同学表示，在听完何校长关于生涯规划发展指导的演讲后，她感觉到广东番禺中学的课程十分丰富，对于培养自己的综合素质有很大的帮助，并希望能够考上番禺中学。
“在来之前我就很期待这次的讲座，没想到收获真的挺丰富的。”大龙中学的黎同学说，此次中考讲座的内容十分实用、精彩，特别是曹可盈老师传授如何在大考来临前进行放松的方法和建议，可以帮助自己很好地调整心态，轻松应对考试。
参观学校的钟家长说，“来这个学校的时候就觉得这个学校比较好，学习的学风也不错，加上社团种类丰富，总体感觉这学校还算可以，所以私下我也跟孩子说要努力冲一下分数，争取考进番中。”“我孩子填的第一自愿就是这里，而且很有信心，因为我们在学校就在培优班，不过还需要孩子努力。”从报告厅走出来的一位吴姓家长说。
丰富社团活动多彩校园生活
学校内音乐响起，一边是几个身着专业服饰的同学们跳起街舞，另一边是一群打扮动漫人物的女生们在与参观者合影……5月25日，广东番禺中学校园开放日在一片欢乐中开启，中考讲座支招、全部功能教室开放、15个学生社团活动表演，从各方面展示学校特色。
各社团在活动现场进行社团的自我推介，并准备了精彩纷呈的展示节目。篮球、足球社的对抗赛彰显着团队力量的无限魅力；舞团激情四射的现代舞，尽情挥洒着年轻的活力；动漫社的COSPLAY秀，展现着个性独特的时尚元素；ESI社的各种科技展示让人大开眼界；模拟联合社为你带来异国风情……学生会社团部还有现场采访，将活动场面进行了全方位推广，号召大家积极参加社团活动，培养健康爱好和特长。
来自东风中学的陈同学说，“这里的社团好吸引，特别是篮球队，象征番中的吉祥物鲨鱼霸气，喜欢篮球的我希望尽力考进番中，成为霸气的一份子”
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