又是一年流感季，科学防治有妙招
健康科普
每年冬春季都是流感的高发季。据国家流感中心报告显示，我国大陆多数省份已经进入冬春季流感流行季节，且活动水平呈上升趋势。目前国内多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加，流感逐步进入高峰期。
不同于一般感冒，流感传染性极强，具有潜伏期短、传播速度快、传染性强、季节性流行等特点，常伴有39℃~40℃高热，严重时甚至可能出现肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症。
如何科学区分流感和普通感冒？
冬季气候寒冷，除流感外，人们也有可能出于气候原因感染普通感冒。不同于流感经常高烧、通常伴有头痛、全身疼痛明显、常会疲乏无力、偶有鼻塞、喉咙痛且伴有严重咳嗽的特点，普通感冒症状的常规表现通常为少有头疼、全身疼痛轻微、偶尔感觉虚弱和疲劳、常有鼻塞、喉咙痛以及可能会有轻中度的干咳。
在不确定是普通感冒还是流感的情况下，建议患者首先在家观察24小时，根据症状判定是否为流感。如确定感染流感，建议尽量选择白天就诊，就诊时注意佩戴口罩，以防交叉感染。
流感是冬季常见病，极易在人群中引起传播。专家建议市民，可通过“平时多喝水、勤洗手、保持室内空气流通、尽量减少去人群密集场所活动、增强免疫力”等措施有效预防流感。
流感患者应及时治疗以防病情加重
据了解，感染高危人群易引发重症流感，要尽量避免与他人接触。同时，患者于48小时内进行有效治疗或控制，可大程度的减轻症状，降低病死率。
近日，北京市中医管理局发布了《2018年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见》，指导意见中将连花清瘟胶囊列为治疗风寒束表、肺卫郁热型流感的中成药。
因连花清瘟配方中的大黄可以截断流感发展的病势，所以当患者出现轻微流感症状时，早用连花清瘟，便可以更早消除症状。与此同时，许多普通感冒也同样会出现风寒束表、肺卫郁热的症状，所以连花清瘟在实际使用中广泛应用于多种流感与普通感冒。
中国中医科学院、广州医学院呼吸疾病国家重点实验室研究发现，连花清瘟具备广谱抗病毒作用。循证医学研究证实，服用连花清瘟胶囊的甲流患者病毒核酸转阴时间与西药达菲无差异，有效退热及缓解咳嗽、头痛、乏力、肌肉酸痛等流感症状。
专家提醒市民：面对流感季，不必恐慌，也不应轻视；在日常生活中，建议勤洗手、戴口罩、注意保持卫生。对于流感患者，建议适当吃药，注意休息，保证室内通风以及适当补充水分。 信息时报记者 谢菁菁
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