挫折教育重在预防，不是“过五关斩六将”
孩子的受挫感无处不在，很难接受
一次竞赛失败、一次老师训斥、一次同学取笑……在成年人看来都是不值一提的小事，但对于心智发育尚未成熟、认知能力不足的孩子而言，这一件件“小事”在他们看来或许都是大挫折。
“现在孩子都是温室里的花朵，娇嫩和脆弱，受不起风吹雨打的，我外孙熙熙就是这样的典型，当大人满足不了他的要求，或者稍有不如意时，就会耍脾气哭闹。”熙熙的外婆郭奶奶说。
有一次，6岁的熙熙跟爸爸玩飞行棋，刚开始他占上风，但最后被他爸爸超越并赢了。“当他爸爸宣布自己赢了的时候，他没办法接受这个结果，"哇"一声就大哭起来，嘴里不停说着"我再也不跟爸爸玩了"，还想摔门而出。”郭奶奶说，还有很多类似“输不起”的例子，对他打击还很大。郭奶奶认为孩子气量太小了。
家住番禺的孙先生说，他女儿因为喜欢钢琴而去学钢琴，可是学了3个月，她觉得难，就不想再学了。“最让人生气的是，她姑姑5岁的女儿到我们家弹了一曲，弹得比她好，她就再也不学钢琴了。”对此，孙先生一脸无奈，没想到女儿这么易失去勇气、放弃。
挫折清单有参照性，很有必要
在采访中，有一半家长认为，家长有必要为孩子设置“挫折清单。”越秀区的李先生说：“现在物质条件丰富，很多孩子都是在蜜罐里长大，心理承受能力差，遇到一点困难就很易退缩。如果家长能为孩子设置一些障碍，让他们多经历一些挫折，慢慢培养他们的抗压能力，长大后，才不会因为一点小挫折就被打趴下。”
郭奶奶和孙先生认为，对于不懂“挫折”教育的父母，“挫折清单”有参考价值，“不懂的家长可以参照清单内容，让孩子体验更多容易遭受挫折的场景，在犯错中学习教训，并发展应对技巧和适应能力。”
李先生建议，挫折清单可以和孩子的生活、学习相结合。比如每天完成一定的家务、作业要独立完成、和小朋友闹矛盾要自己解决、想买东西需要通过完成任务来交换等。李先生表示，挫折教育不是打击孩子自信心，相反在挫折教育过程中，家长要懂得适当的赞扬和鼓励。在心态上安慰孩子，告诉他不要惧怕，遇到挫折是正常的现象，要去直面它。然后引导孩子想办法去解决，而不是替代他解决。
遇到问题再解决，不自找“麻烦”
不过，也有一半的家长认为，没有必要设“挫折清单”。他们都认为，在孩子成长的过程中，接受自然挫折就好。
海珠区镇泰实验小学四年级家长黄女士表示，不必矫枉过正的人为给孩子制造挫折。“孩子会遇到大大小小的挫折，这个时候，家长要善于捉住机会，引导孩子如何面对，帮助他们树立自信心，而不是要专门找"麻烦"给他们去克服。”
铁一小学的学生家长章女士认为，挫折教育小孩的成长过程中是非常必要的，但孩子在不同的成长阶段，对挫折的认知也会不同，因此她不会设定具体的“挫折清单”，遇到具体事情、具体挫折，再对孩子进行具体的挫折教育。“能接受挫折的孩子，肯定能接受挑战。不怕失败的孩子，肯定有一颗乐观向上的心态。能够战胜挫折，还有什么是克服不了的。”她认为挫折教育，其实是培养孩子积极的人生态度。
凌女士说，遇到挫折就会马上去解决，她认为是否需要设定“挫折清单”要看孩子的具体情况，而她家孩子已经五年级了，心智已相对成熟，很多事情她都懂得自己去解决，所以凌女士平时也主要是通过谈心的方式对孩子进行挫折教育。凌女士从小就教导孩子“眼泪是弱者的表现，只有勇敢去解决挫折才是王道”，当孩子遇到挫折时，她会陪在孩子的身边开导她，鼓励孩子先自己努力想办法克服和化解挫折，解决不了的她才会插手。除此之外，凌女士平常也会用古今中外的女性名人励志事迹来给孩子树立榜样，鼓舞孩子要有思想有信念，遇到挫折不畏不惧，迎难而上。
老师建议：
事前事后事中都要注意
“有些孩子为了一点小事，就会伤心落泪；有些孩子会因考试分数不理想或者被家长、老师批评了几句，就可能离家出走；甚至有些孩子因被人误解，还会产生各种危险的念头。”番禺金华学校数学科李老师认为，现在小孩子的心理确实越来越脆弱了，这和家长教育、家庭环境等有很大关系。生活中的挫折无处不在，很多家长误认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。
李老师建议：当孩子遇到困难时，家长要引导孩子鼓起勇气，大胆自信地再次尝试，引导孩子用积极正确的方法解决问题；其次，平常不要轻易满足孩子的要求，要让孩子明白想要获得某样东西需要靠自己努力付出来换取的；另外，多鼓励、少打击孩子的自信心，这样孩子才不会感到孤独无助；最后，允许孩子受挫后发泄情绪，家长可以带孩子外出运动散心，排解悲伤痛苦的情绪。
心理咨询师：
引导孩子做好应对挫折的准备
国家认证沙盘游戏高级咨询师、心理咨询师陈玲表示，孩子成长过程中，总会遇到一定的挫折。经历挫折，不仅可激发自身潜能，养成积极面对问题、主动解决问题的习惯，还能有效增强孩子的毅力和韧性。但作为家长，没有必要必特地为孩子设置“挫折清单”，有意识地引导孩子做好准备，训练孩子应对挫折的能力更加关键。现在很多家长都会送孩子去参加冬令营或夏令营，出发前，家长引导孩子做好攻略。通过引导孩子自己做好准备，教孩子怎样预防在这个过程中可能遇到的挫折，并且教会孩子在某一个环境下，如何利用身边的资源保护自己。“挫折教育，家长更应该注重的是教会孩子如何预防、如何克服，经过前期的训练和培育，当孩子遇到自然灾害或者危及自身生命安全的情况下，他们懂得如何利用身边资源保护自己，走出困境。”
陈玲也强调，挫折并非一定要给孩子人为设置很多很难克服的障碍，让他们去“过五关斩六将”，这样反而容易给孩子带来心理的创伤。她建议家长，如果真的想锻炼孩子的独立自主，勇敢克服困难的能力，可以从日常小事着手，比如让孩子独立照顾弟弟妹妹，独立完成一件事情，都可以算是“挫折教育”。因为在这个过程中，孩子必定会遇到很多困难，家长通过这样的训练，再引导孩子如何正确看待困难，如何克服挫折，对孩子来说也是一种成长。
新闻推荐
“蒲公英行动”迎风飞扬——番禺区外来工子女视觉艺术大展在番禺博物馆举行《我们的家乡》朱晓彤（14岁）11月30日，番禺区...