86岁老人再推养生新作

本报讯 （记者邱晓青）退休老人邓绍富“久病成医”，将自己长期与疾病斗争的经验和保健养生心得编著成书，向社会广泛宣传保健养生的重要性和相关知识，一直广受增城中老年人的欢迎。记者昨日获悉，这位86岁的老人“宝刀未老”，继《养生珍经》《人生珍歌》之后，又推出了第三本著作《保健养生永在路上》。

与《养生珍经》《人生珍歌》着重收集民间验方、偏方不同，《保健养生永在路上》着重论述健康的规律、保健养生的原则和方法，养生与品德修养、人生境界的关系，强调培养正确人生观、价值观、世界观对身体健康的重要性。他在该书中提出，“晚年之时，对高血压、冠心病、中风等常见病必须高度重视，时刻及时关注，及时就是最好的特效药”“保健养生必须知，起居作息顺天时”。邓绍富鼓励老年人，要“以保健求生存、以运动求健康、以心态求长寿”。

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