体科所惠民展开 市民体质健康检测

南方日报讯（记者/金朱玺）8日，广州市体育科学研究所在2018年广州市全民健身日暨广州市第十四届体育节活动现场，开展了市民体质健康检测活动。在活动现场，体质检测团队还派发科学健身宣传手册逾1000册，受到市民热烈欢迎。

一位常到英雄广场进行晨练的老奶奶表示，此类型的活动让她了解了自己的体质状况，学会了更有针对性、更科学的锻炼方法，她受益匪浅。“8月8日全民健身日惠民检测”是每年该所科学健身宣传系列活动中最重要的一场，旨在帮助市民全面了解体质状况，科普科学健身方法。

为了更全方位、系统地传授科学健身知识，市体科所今年分别在广州体育学院举办了“520”关爱大学生体质健康活动；从化吕田文化广场举办体质健康进社区活动；晓港公园进行“健康中国行”现场体质测试，普及全民健身理念方面成效很好。同时，体测团队定期前往机关事业单位，为广州市各职能部门公务人员提供体质测定与健身指导服务。

惠民体测系列活动主要有三个特点：一是惠民举措大，测试全免费。二是测试项目众多，身体形态、成分、机能、素质全覆盖。三是科学理论指导科学健身。测试完成后，现场体质健康专家为测试者解读检测报告，令市民全面、科学了解自身体质状况，正视存在健康问题，并提供极具针对性的个性化健身指导。

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