高血压年轻化把握清晨是关键
谈到高血压，大多数都觉得这是“老年病”，但事实上，高血压近年来已经悄悄地“恋”上了年轻人。《中国心血管病报告》显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，每年新增高血压病例达1000万。其中，25岁至34岁的年轻男性中，高血压患病率已超过20%。高血压是一种可防可治的疾病，但忽视清晨血压管理和不良的生活习惯，往往让患者出现更严重的心血管疾病。
释疑清晨血压为何如此重要
为了给高血压患者提供更加规范的治疗方案，近日，中山大学孙逸仙纪念医院联合海珠区瑞宝街社区卫生服务中心与海珠区沙园街社区卫生服务中心，在广州率先开启清晨血压精准管理新模式。中山大学孙逸仙纪念医院大内科副主任、高血压专科负责人黄辉教授介绍,对于大多数高血压患者而言，清晨醒后开始日常活动的最初几小时内（通常在6:00~10:00之间）血压会达到一天中的最高峰值。如果能够把此时的血压控制好，将很大程度上减少心脑血管病的意外发生。
误区高血压未必一定会头晕
目前中国很多高血压患者不头晕就不服药、不肯定期监测血压、自行随意停药等问题非常普遍。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科副主任医师、心导管室主任罗年桑指出，“并
不是每个高血压患者都有头晕、头疼等症状。很多高血压患者从来没有症状，不知道自己有这个病，往往病倒了送到医院，一测高压已经到了160mmHg了，才知道自己有高血压问题。”对此，黄辉教授强调，只要确诊了高血压，无论有没有症状，是否感觉到头晕，都要根据医生建议按时服药，一定不能随便停药。
现状四成患者易漏服降压药
对于高血压患者来说，只有坚持服用长效药物，才能真正管理好血压，更好地预防心梗和脑卒中的发生。遗憾的是，有50%的高血压患者在一年内停用降压药，还有40.4%的患者在日常生活中漏服降压药。黄辉教授进一步解释说，“我们提倡一天一片，长效降压，这样不仅可以避免漏服，还可以保持一天的血压平稳。每天早上一片药，持续24小时降压，清晨服药前也恰是心脑血管疾病的高发时间段，心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病多发于这个时间段。从治疗角度来讲，选择真正长效的降压药物是控制清晨血压的重点。”（羊城地铁报记者李佳华）
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