教材是经典,不可以辅导书替代听好一套题的讲评 比做一套题更为重要
指导老师 广东实验中学物理高级教师 蔡辉
指导老师 广东实验中学高三化学备课长中学化学高级教师 刘雪英
指导老师 广东实验中学高中生物一级教师 王玉龙
文/羊城晚报记者蒋隽通讯员谢家祭图/受访者提供
距高考不到一个月了，怎样在最后阶段查缺补漏、调整心态，从容应考？羊城晚报记者请来名校名师，对高考九门学科打造一月冲刺攻略，今天推出第二篇——物化生篇。
物理：
一手抓知识归纳
一手抓套卷训练
科学复习节奏可减少负面情绪
高考前的最后一个月，重点和难点复习已基本结束，开始进入以套卷训练为主的应试备考环节。此时，同学们容易陷入题海之中，产生厌倦、懈怠等负面情绪，降低复习效率。对此，蔡辉建议，明确复习抓手，做好学习计划。
他认为，大量的、反复的套卷训练代替不了知识归纳、总结，也代替不了薄弱环节、易错环节的专题复习。“在最后一个月，要一手抓知识归纳，一手抓套卷训练。”他建议同学们事先拟定最后一个月的学习目标，做好每一周甚至是每一天的学习计划，让每一天的复习都是充实的、高效的。“科学的复习节奏，在一定程度上可以减少高考给同学们带来的各种负面情绪。”他强调。
重点专题训练，突破能力瓶颈
他提醒同学们进行以下几个方面专题训练：
在最近的套卷训练中反复出现的同类知识问题，例如：天体类问题。高考中的常考点和易错点，例如实验题。可以围绕“打点计时器、弹簧测力计、长度测量工具”等实验元素展开力学实验的专题复习；围绕“滑动变阻器、电压表和电流表、多用电表”展开电学实验的专题复习等。在专题复习中，还要注意各类仪器的读数和实验操作步骤的文字表述。
信息类和建模类试题的专题训练。新高考的一个重要特点是生活实践情境类试题占比不断提升，试题从“解题”向解决实际问题转化。要加强这类试题的训练，提升对题目信息的处理能力、画图建模能力和知识的迁移应用能力。
训练答题规范，提升应试能力
答题时，要尽量使用常规、经典的方法解题，用常规的通用符号尤其是题目给出的符号表示物理量。采用一些特殊、奇怪的方法或符号，都容易导致被误判。简洁文字说明与方程式相结合，答题时不能只有方程，没有文字说明；也不能过多的文字表达，挤占了答题的时间和空间。
高考评卷是分步骤给分的。在表达准确的前提下，写出每一个过程对应的方程式，就可以得到相应分数。如果写的是综合式或连等式，只要其中一处有错，全部过程都不能得分。
计算题不留空白。在多选题答案不确定的情况下，可以采取只选一个确定答案的方法，以保证能得一半的分数。
化学：
适量模拟、限时训练
利用好试题信息
规范化学用语，梳理知识网络
刘雪英建议，在最后一个月的冲刺中，同学们首先回归教材，梳理化学基本知识，进一步强化对教材和各类知识点的理解，夯实基础，有效提高复习的针对性、有效性和系统性。
化学用语是化学学科的专属语言，是化学学习的重要工具，强调规范表达，减少初级错误，常规性、基础性知识或简单推断类试题要保证正确率。
注重主干，构建网络。强化主干知识网络的形成和梳理，使孤立的知识点系统化、结构化，多层次比较、多角度辨析，在深刻理解和有效应用上要加强。
甄别、整理、评估、利用信息是化学学科重点考查的关键能力之一，这阶段要加强对这方面的训练。比如加强对图像、图标、文本信息进行归类、整理与加工，从中挖掘、筛选出一些隐含条件和隐含关系，注重获取的信息与所学知识的结合、等等。
查漏补缺，强化训练
刘雪英提醒同学们要精研真题，总结规律。细做高考真题，既可准确理解命题的方式和意图，总结出高考必考常考的考点和解题模板，又可以提高自身分析问题、解决问题的能力，形成高效的解题思维和技巧。
查漏补缺，强化训练。针对平时学习和测试中的薄弱环节，查漏补缺。加强复杂信息图形分析，反应或操作原理的解释，多步的或需利用隐含信息的推导计算以及各种不同类型方程式的书写要有针对性的训练。
另外，之前一直有整理错题的同学，错题集要记得看；没有错题集的，可以把历次大考模拟考题中做错的部分重新审视一遍，避免高考时犯同样的错误。同时要选择高质量的模拟题，限时训练，重点解决答题速度，提高答题技巧和答题准确率。
心态方面，要张弛有度。一方面不要过度放松，化学是文理兼备的学科，知识点多面广，过于放松会导致知识点遗忘，解题能力下降；另一方面也要避免过于紧张，可以通过适当的体育运动来调节情绪，舒缓压力。
生物：
近五年高考真题
参考价值高
不能用辅导书取代教材
王玉龙指出，高考前一个月的最后冲刺，既不能重复基础知识的复习，也不能过于综合而脱离基础知识。
他建议同学们，首先回归教材，巩固基础。生物课本是高中生物知识的重要来源，也是高考命题的重要参照和依据，但很多学生认为课本知识过于简单，觉得自己一轮复习中的某本辅导书很不错，就以该辅导书为蓝本复习，而取代了课本，这种做法是不可取的。辅导书上的知识点不能完全覆盖课本知识点，所以会导致某些知识点复习不到。另外，课本的知识点是包含有某些具体语境的，而辅导书上缺乏该语境，会导致对该知识点的领悟不深刻或不知道何种情况下来使用。
听好一套题的讲评比做题更重要
此外，他提醒同学们要重视课堂，听好习题讲评课。“听好一套题的分析讲评比做一套题更为重要，此时的讲评课是中学阶段最高水平的综合复习课，尤其要重视。”
他认为，教师上好讲评课，最好从4个层次——答案、解题思路、命题思路、错误分析来进行。为学生提供标准答案和参考答案；对于同一类型的题目，要形成较为规范的信息获取、分析归纳、突破的方法；要让学生认识到题目考查的能力目标是什么，而非单纯的知识点分析；分析本班学生的错误原因，“惩前毖后，治病救人”。
学生听好讲评课，则要做到：核对答案，自己做错的题目是首要的关注焦点，要在讲评课上修正错误，反思方法；对自己做对的题目进行反思，进行“思维、逻辑校对”，因为在许多情况下，虽然自己做对了答案，但思维方法却不一定正确，逻辑也未必严谨完整，通过反思将偶然与巧合变成答对的必然。
对高考真题要“一题多用”
近年来经历新高考、新课标、新教材过渡阶段，命题形式和考查内容也有转变，所以近5年内的高考真题有较高的参考价值。他建议考生多做2011-2015年的广东高考真题。
对这些高考试题要做到“一题多用”，第一遍做题，订正答案并讲评；第二遍再次研读试题，对试题命题思想进行剖析和赏析；考前第三遍再体会，努力去发现题目背后所蕴涵的生物学科思想，甚至自己思考去改变和调整题目的叙述和设问方式，模拟考查不同的方向，此时，学生的感觉就像是导演看电影，看的、想的是“门道”了。
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